Milkshake cu capsune si vanilie

Băutură
Foarte ușor
5 min
239 Kcal

Pentru o pauza racoritoare optati pentru milkshake -ul nostru, cu doar 3 ingrediente, cremos, cu gust de capsune si vanilie. O modalitate buna de a va racori in orice moment al zilei!

Ingrediente

1

Materiale

  • 1 lingura pentru inghetata (optional)
  • 1 blender

Preparare

  • Milkshake cu capsune si vanilie - Preparare etapa 1Spalati si taiati capsunele in jumatate.
  • Milkshake cu capsune si vanilie - Preparare etapa 2Puneti cupele de inghetata de vanilie si capsunele intr-un blender, turnați laptele si amestecati.
  • Milkshake cu capsune si vanilie - Preparare etapa 3Turnati intr-un pahar si serviti rece!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Care sunt ingredientele necesare pentru milkshake-ul cu capsune si vanilie?

Pentru acest milkshake aveti nevoie de 200 ml lapte, 75 gr capsune si 2 cupe de inghetata cu vanilie.
Prepararea acestui milkshake durează doar 5 minute, fiind foarte ușor de realizat.
Deși nu sunt specificate caloriile, ingredientele sunt simple și naturale, ceea ce îl face o opțiune mai sănătoasă comparativ cu alte băuturi dulci.
Da, puteți experimenta cu alte fructe, cum ar fi bananele sau zmeura, pentru a crea variante delicioase ale milkshake-ului.
Un blender obișnuit este suficient, dar un blender de mare putere va obține o textură mai cremoasă și omogenă.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 239Kcal
  • Carbo: 27.8g
  • Grăsimi: 9.6g
  • Grăsimi sat.: 5.7g
  • Proteine: 8.9g
  • Fibre: 1.7g
  • Zahăr: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informații nutriționale pentru 1 porție (335g)

Atribute

Păstrare la frigider
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Juliette HessJuliette Hess
Creez conținut culinar pentru Petitchef din 2017.
Îmi place să călătoresc și să descopăr preparate noi, să testez noile tendințe culinare și să descopăr restaurante noi.
Sunt pasionată de paste sub toate formele lor ❤ de la tăițeii udon la tagliatelle, ador să le gătesc și chiar să le prepar acasă!
În prezent pregătesc, filmez și fotografiez următoarea voastră rețetă și sper să vă placă!

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.33/5, 6 voturi