Petitchef

File de pui cu legume asortate

Felul principal
4 porții
30 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
½ kg piept de pui taiat felii

2 linguri ulei

400 g amestec de legume congelate

100 cascaval ras

1 rosie

1 ceapa mica

sare, piper, ace de rosmarin

Preparare

  • Saram si piperam bucatile de piept de pui. Ungem grill-ul cu 1 lingura de ulei si le frigem
    Cat timp se face puiul, fierbem legumele in apa cu sare timp de 10 minute.
  • Dupa, le scurgem bine. Dupa ce s-a facut pieptul, il asezam intr-o tava, Il presaram cu cateva ace de rosmarin si cu cascavalul ras. Dam la cuptorul preincalzit timp de 10 minute. Cat timp pieptul este la cuptor pregatim garnitura de legume.
  • Taiem ceapa marunt si rosia cubulete. Intr-o lingura de ulei calim ceapa. Adaugam si amestecul de legume si ma lasam pe foc cateva minute minute. Adaugam sare si piper dupa gust. Servim fileul de pui cu garnitura de legume.

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă File de pangasius cu legume
File de pangasius cu legume
1 porții
20 min
Foarte ușor
3.6 / 5
Rețetă File de pagasius cu sos de rosii
File de pagasius cu sos de rosii
2 porții
25 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă File de merluciu la cuptor cu vin si legume
File de merluciu la cuptor cu vin si legume
4 porții
35 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Tian cu legume
Tian cu legume
4 porții
55 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Cuscus expres (pui si legume)
Cuscus expres (pui si legume)
1 porții
25 min
Foarte ușor
3 / 5

Rețete

Articole conexe

Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati!Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati!Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Pizza delicioasă pregatită în casăPizza delicioasă pregatită în casăZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnăZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: