Petitchef

Snitel dietetic pentru copii

Altele
4 porții
15 min
15 min
Foarte ușor
172 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 2.93 (0.73€/porție)

Preparare

  • Pieptul de pasare il portionam in bucati mici pe care le batem sa devina cat mai subtiri.
  • Deoarece sunt facute pe gratar, nu pot fi foarte groase, altfel invelisul de ou av fi prea ars si carnea cruda. Se sareaza dupa gust.
  • Intr-o farfurie se pune faina iar in alta se bate oul cu furculita, ca pentru omleta.
  • Se trece carnea prin faina, ou, apoi iar faina si ou si apoi se rumeneste in tigaia incinsa pe ambele fete.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (94g)
Calorii: 172Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Grăsimi: 2.5g
  • Grăsimi sat.: 0.7g
  • Proteine: 19.2g
  • Fibre: 1g
  • Zahăr: 0.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4

Poze

Snitel dietetic pentru copii, poza 1
Snitel dietetic pentru copii, poza 2
Snitel dietetic pentru copii, poza 3

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Snitel din piept de pui cu parmezan si cimbru
Snitel din piept de pui cu parmezan si cimbru
8 porții
25 min
Ușor
4.6 / 5
Rețetă Șnițel din soia - rețetă de post
Șnițel din soia - rețetă de post
3 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Pui en papillote
Pui en papillote
2 porții
35 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Pui cu miere si mustar
Pui cu miere si mustar
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Culorile din farfurie la masa de Craciun: Aperitive si Salate Culorile din farfurie la masa de Craciun: Aperitive si Salate Ce stiti si ce nu stiti despre Snitel? Ce stiti si ce nu stiti despre Snitel?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei