Petitchef

Lapte din fulgi ovăz (ușor, rapid și economic)

Nu-ți mai cumpăra băuturile vegetale din magazine, fă-le singur! Cu această rețetă de lapte de ovăz de casă, îți dovedim că este super ușor, super rapid și mai presus de toate mult mai economic! Veți obține astfel aproximativ 1L de băutură. Haide, să mergem la pașii și cantitățile necesare.
Băutură
6 porții
10 min
Foarte ușor

Ingrediente

6

Materiale

  • 1 sac de filtru reutilizabil (sau un prosop curat)

Preparare

  • Într-un blender, amestecați fulgii de ovăz și apa rece, timp de 1 minut.
  • Puneți un sac de filtru într-un bol și turnați amestecul în el. Stoarceți totul până când nu mai este lichid în filtru.
  • Iată, laptele de ovăz este gata! Tot ce trebuie să faceți este să îl turnați într-o sticlă și să îl păstrați la rece timp de 1 săptămână.
    Nu aruncați ovăzul mixat! Numit și „okara”, folosește-l în rețetele de biscuiți asociate cu pudra de migdale pentru a înlocui făina, de exemplu ;-)

Observații:

Laptele meu este gros: apa cu siguranță nu era suficient de rece. Nu ezita sa adaugi puțină în sticla ta și amestecă totul pentru a obține textură care ți se potrivește.

Arome suplimentare: Pentru a varia plăcerile, nu ezitați să adăugați în băutură, pudră de cacao, scorțișoară sau chiar zahăr.

Poze

Lapte din fulgi ovăz (ușor, rapid și economic), poza 1
Lapte din fulgi ovăz (ușor, rapid și economic), poza 2
Lapte din fulgi ovăz (ușor, rapid și economic), poza 3
Lapte din fulgi ovăz (ușor, rapid și economic), poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Prajitura cu mere si glazura - de post, usor si rapid de facut!
Prajitura cu mere si glazura - de post, usor si rapid de facut!
4 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Tort de ciocolata simplu si rapid
Tort de ciocolata simplu si rapid
7 porții
50 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Quiche cu somon - rapid de facut
Quiche cu somon - rapid de facut
6 porții
50 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Bagel italian - simplu si rapid
Bagel italian - simplu si rapid
20 porții
13 min
Foarte ușor
3.8 / 5

Rețete

Articole conexe

Bucura-te de verde, mananca fasole verde! Bucura-te de verde, mananca fasole verde! Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Cereale la micul dejun: rapid si convenabil sau o alegere dificila? Cereale la micul dejun: rapid si convenabil sau o alegere dificila?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei