Petitchef

Fructe de mare cu salsa si garnitura de orez

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
fructe de mare(rondele de calamari)



1 chili

100 g hummus

3 catzei de usturoi

4-5 linguri ulei de masline

pasta de tomate

cateva frunze de busuioc

sare,vegeta,piper,curry,coriandru

Preparare

  • Se calesc legumele cu fructele de mare in ulei ,se add si condimentele curry joaca un rol ff important, ii va da o culoare galbena,placuta,dar si gust deosebit.
  • Apoi se pune putina apa fierbinte +100 gr (fiert in prealabil) si se se lasa sa fiarba putin pana se inmoaie fructele de mare(incercati cu furculita).
  • Dupa care se add pasta de tomate dizolvata in apa cu 2 catzei de usturoi tocati marunt ,se mai da 2-3 clocote,iar cand e gata se add busuioc si telina sau patrunjel +1 catzel de usturoi tocat marunt.
  • Se serveste cu paste de obicei insa de data asta el a optat pt o garnitura de orez! prezentarea din poza de mai jos ,este facuta de sotz..cu dedicatie speciala pt moi,evident,dar si pt cititorii mei fideli! .

Poze

FRUCTE DE MARE CU SALSA SI GARNITURA DE OREZ, poza 1FRUCTE DE MARE CU SALSA SI GARNITURA DE OREZ, poza 2FRUCTE DE MARE CU SALSA SI GARNITURA DE OREZ, poza 3FRUCTE DE MARE CU SALSA SI GARNITURA DE OREZ, poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Fructe de mare cu garnitura de orez
Fructe de mare cu garnitura de orez
2 porții
50 min
Ușor
4.1 / 5
Rețetă Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
3 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Gratin de orez cu rosii
Gratin de orez cu rosii
6 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoaseMerele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoaseOrez cu lapte - desertul copilarieiOrez cu lapte - desertul copilarieiSalata de fructe, desertul perfect!Salata de fructe, desertul perfect!Cartofii - fel de mancare sau garnitura?Cartofii - fel de mancare sau garnitura?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: