Mancarica de dovlecei-pt bebelusi

Name: Mancarica de dovlecei-pt bebelusi
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Ro
Ingredients: un dovlecel; 2 linduri carne tocata pui sau piept pui pe care il taiem marunt; o lingura orez; un morcov; o ceapa mica; un praf de sare; o lingurita ulei; supa de pui sau apa

votează acum

Felul principal

Foarte ușor

45 min

69 Kcal

Ingrediente

un dovlecel
2 linduri carne tocata pui sau piept pui pe care il taiem marunt
o lingura orez
un morcov
o ceapa mica
un praf de sare
o lingurita ulei
supa de pui sau apa

Cost estimat: 3.39€ (0.56€/porție)

Rețete inrudite

Preparare

Preparare20 min

Gătire25 min

Taiem dovlecelul cubulete, morcovul il dam pe razatoarea mica, ceapa o tocam marunt. Spalam orezul in cateva ape si-l punem la inmuiat in putin apa.
Amestecam dovleceii, carnea, orezul, ceapa, morcovul si le punem intr-un vas termorezistent, peste care punem o cana de supa de pui sau apa, daca este nevoie mai completam intre timp si dam la cuptor pt cca 30 de minute.

Punctează această reţetă

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g

Calorii: 69Kcal

Carbo: 3.5g
Grăsimi: 1.7g
Grăsimi sat.: 0.4g
Proteine: 9.5g
Fibre: 1g
Zahăr: 1.5g
ProPoints: 2
SmartPoints: 1

Informații nutriționale pentru 1 porție (110g)

Pusikmea

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Comentarii

Punctează această reţetă:

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!