Petitchef

Paste cu susan si carne de pui

Felul principal
6 porții
45 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 6
300-400 g paste Linguini sau Spaghetti

1 lingura seminte de susan

2 linguri ulei

250 g carne de pui maruntita

125 ml apa

4 linguri unt de arahide

1 lingura sos de soia

1 lingura otet din vin alb

1 lingura miere

1 lingura ulei de susan sau nuci

1 varf de cutit de boia iute

1 ceapa verde, tocata

Preparare

  • Etapa 1 - Paste cu susan si carne de pui
    Se clocotesc 4 l de apa intr-o oala mare si se sareaza.Se fierb pastele, pana cand s-au fragezit, dar nu s-au inmuiat de tot.
  • Etapa 2 - Paste cu susan si carne de pui
    Intre timp, se rumenesc semintele de susan intr-o tigaie, la foc potrivit, agitand mereu tigaia.Apoi se toarna intr-un vas mic si se incinge 2 linguri ulei in aceeasi tigaie.Se prajeste carnea in tigaie 3-6 minute, amestecand din cand in cand.Se ia de pe foc.
  • Etapa 3 - Paste cu susan si carne de pui
    Se incalzesc 125 ml apa si se amesteca cu untul de arahide intr-un bol.Se adauga sosul de soia, otetul, mierea, uleiul de susan/nuci si boiaua si se amesteca.Se toaca ceapa marunt.
  • Etapa 4 - Paste cu susan si carne de pui
    Se scurg bine pastele si se amesteca bine cu sosul de arahide.Se adauga bucatelele de carne si se amesteca.Se aseaza pastele intr-un castron si se presara semintele de susan si se decoreaza cu ceapa tocata.





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Paste cu susan si carne de pui
Paste cu susan si carne de pui
4 porții
1 oră
Foarte ușor
Rețetă Paste cu pui si sos de rosii
Paste cu pui si sos de rosii
2 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Paste cu pui, sos de soia si susan - asian style
Paste cu pui, sos de soia si susan - asian style
2 porții
40 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Gradina de Paste (humus si legume mici)
Gradina de Paste (humus si legume mici)
10 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Pui cu smantana si ciuperci-Petitchef
Pui cu smantana si ciuperci-Petitchef
1 porții
25 min
Foarte ușor
3.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteVopsirea oualor de PasteVopsirea oualor de PasteCarnea de curcan - O alternativa sanatoasa a consumului de carne!Carnea de curcan - O alternativa sanatoasa a consumului de carne!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: