Petitchef

Paste de dovlecel cu sos bolognese vegetal

Felul principal
2 porții
20 min
10 min
Foarte ușor
Este pur si simplu delicios!

Ingrediente

Numarul de porții: 2
200 g dovlecel sau zucchini (24 calorii)

2-3 g sos vegetal Bolognese BIO de la dm

putin "parmezan" vegetal

Preparare

  • Dovlecelul se curata de coaja si se spala. Cu ajutorul unui cutit de curatat legume taiem fasii de dovlecel pe lungime. Cand ajungem la samburi ne oprim.
  • Sosul bolognese se gaseste in magazinele dm (click aici pt lista completa a magazinelor din tara) si contine: rosii, ceapa, ulei, sare, conopida, paprika, busuioc, oregano, cimbru, morcovi, pastarnac, patrunjel, ghimbir, praz, dafin. Este foarte gustos. Trebuie doar incalzit.
  • Se aranjeaza fasiile de dovlecei pe o farfurie, se adauga sosul peste ele si se presara parmezan vegetal (reteta o gasiti aici, pe blogul meu vegan).
    Dovleceii sunt un excelent substitut al pastelor fainoase: sunt cruzi (deci isi pastreaza toate vitaminele), sunt usor crocanti si se adapteaza perfect oricarui tip de sos. Iar parmezanul vegetal trebuie incercat!

Poze

Paste de dovlecel cu sos bolognese vegetal, poza 1Paste de dovlecel cu sos bolognese vegetal, poza 2Paste de dovlecel cu sos bolognese vegetal, poza 3
L Lifestyle blog





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Gradina de Paste (humus si legume mici)
Gradina de Paste (humus si legume mici)
10 porții
10 min
Foarte ușor
Rețetă Salata de paste - simpla si rapida
Salata de paste - simpla si rapida
6 porții
25 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Paste cu sos bolognese
Paste cu sos bolognese
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Paste cu sos de rosii si carnaciori !
Paste cu sos de rosii si carnaciori !
2 porții
50 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Paste cu sunca si sos de smantana
Paste cu sunca si sos de smantana
4 porții
40 min
Foarte ușor
3.2 / 5

Rețete

Articole conexe

Vopsirea oualor de PasteVopsirea oualor de PasteCum sa faci pate vegetal acasa!Cum sa faci pate vegetal acasa!Romesco - sos spaniol de ardei rosiiRomesco - sos spaniol de ardei rosii

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: