Petitchef

Peste la gratar cu mujdei

Felul principal
2 porții
5 min
5 min
Foarte ușor
74 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 0.22 (0.11€/porție)

Preparare

  • Se amesteca usturoiul cu uleiul pana se formeaza o pasta, se adauga si sarea, iar la sfarsit apa in functie de cat de concentrat va place mujdeiul.
    (Noua ne place foarte concentrat)Stiati ca usturoiul este un antibiotic natural.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (64g)
Calorii: 74Kcal
  • Carbo: 1.1g
  • Grăsimi: 7.5g
  • Grăsimi sat.: 1g
  • Proteine: 0.4g
  • Fibre: 0.2g
  • Zahăr: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Peste cu legume la cuptor
Peste cu legume la cuptor
8 porții
40 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Peste cu rosii si usturoi la cuptor
Peste cu rosii si usturoi la cuptor
6 porții
45 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Pește în apă nebună
Pește în apă nebună
2 porții
1 h 20 m
Ușor
3.9 / 5
Rețetă Merluciu cu scoici
Merluciu cu scoici
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Supa Africana
Supa Africana
4 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pesto verde - pesto alla genovese
Pesto verde - pesto alla genovese
4 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Cele mai bune 10 legume preparate la gratar Cele mai bune 10 legume preparate la gratar Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba! Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.