Petitchef

Piept de pui cu fulgi de cocos

Felul principal
2 porții
30 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Spalam carnea, o uscam cu hartie absorbanta, o saram si o piperam. Batem albusul spuma, condimentam, apoi trecem carnea prin el. Trecem bucata de carne prin fulgii de cocos, presam bine ca sa adere. Ungem o tava cu ulei, asezam feliile de carne si dam la cuptor, la 200 grade
  • Castravetii ii curatam, ii spalam, ii taiem rondele, ii asezam intr-o strecuratoare, ii presaram cu sare si uitam de ei 20 de minute. Ceapa o taiem feliute. Preparam dressingul pt salata din apa, otet si zahar, dupa gust.
  • Intre timp, cocosul incepe sa se rumeneasca :
    Scurgem castravetii de zeama, ii amestecam cu ceapa, si turnam dressingul, si e gata salata !
    Cand, s-a rumenit carnea pe o parte, o intoarcem si mai lasam inca 10 minute.Servim apoi pieptul de pui, alaturi de salata.


Poze

Piept de pui cu fulgi de cocos, poza 1
Piept de pui cu fulgi de cocos, poza 2
Piept de pui cu fulgi de cocos, poza 3
Piept de pui cu fulgi de cocos, poza 4
Piept de pui cu fulgi de cocos, poza 5

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Piept de rata cu sos de trufe
Piept de rata cu sos de trufe
3 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Biscuiți cu okara (fulgi de ovaz) și ciocolată
Biscuiți cu okara (fulgi de ovaz) și ciocolată
6 porții
25 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Rulouri cu piept de pui si mozzarella
Rulouri cu piept de pui si mozzarella
4 porții
35 min
Ușor
4.1 / 5

Rețete

Articole conexe

Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Retete cu…piept de pui Retete cu…piept de pui Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti! Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.