Petitchef

Salata exotica

Antreuri
4 porții
20 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
400 g surimi sticks

250 g creveti decorticati prefierti

200 g maioneza sau sos remulate

3 - 4 morcovi

4 - 5 tulpini telina

150 g porumb

1 ceapa

zeama de la jumatate de lamaie

tarhon, marar, patrunjel

Preparare

  • Din aceste cantitati se obtine o salata mare, iar ce ramane de la cina poate fi un mic dejun delicios.
  • Intr-o oala cu apa care fierbe oparim crevetii si ii lasam sa fiarba 3 - 5 minute, ii scurgem, ii clatim, ii curatam de codite si ii taiem bucatele.
  • Surimi ii curatam de folia in care sunt impachetati individual si ii taiem cubulete. Morcovii ii taiem fasii, iar tulpinile de telina, rondele.
  • Ceapa o taiem foarte fin si nu va faceti griji, in combinatie cu tulpinile de telina care sunt foarte aromate si parfumate, ceapa nu va crea probleme .
  • Intr-un bol incapator amestecam toate ingredientele, impreuna cu sosul, zeama de lamaie si plantele aromatice.
  • Salata se serveste cu putina paine, felii mici de bagheta, si are aproximativ 190 calorii la 100 de grame.

Poze

Salata Exotica, poza 1
Salata Exotica, poza 2

Întrebări:




Comentarii:

John_, 07/01/2018

Asta e o amarata de salata, cu fructe de mare, si vai de capul ei cum e preparata. Salata exotica presupune prezenta obligatorie a fructelor exotice, din care sa rezulte un preparat racoritor. Dar pentru "furnicute" si Petitchef nu conteaza. Important e sa postam ineptii!

(1) (0) Abuz
24/10/2016

Cred ca maioneza poate fi inlocuita cu un dresing mai usor !

(0) (0) Abuz
23/10/2016

Morcovul cu restul plus maioneza stau ca nuca in perete!

(0) (1) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata exotica cu ananas si carne
Salata exotica cu ananas si carne
4 porții
10 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salata olivier
Salata olivier
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Salata exotica/exotic salad/insalata esotica
Salata exotica/exotic salad/insalata esotica
2 porții
20 min
Foarte ușor
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salata de castraveti cu sos de iaurt
Salata de castraveti cu sos de iaurt
2 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.