Petitchef

Flan la microunde: un desert expres de ultim minut

Ai poftă de un desert, dar nu ai pregatit unul? Ai nevoie de câteva ouă, lapte condensat îndulcit și lapte, toate amestecate și gătite la microunde! Suficient pentru a crea un desert ușor și super rapid în orice moment al zilei ;-)
Nu uita de suplimentul de caramel!
Desert
6 porții
2 min
30 min
12 min
Foarte ușor
136 Kcal

Ingrediente

6

Caramel :

Cost estimat: 1.16 (0.19€/porție)

Preparare

  • Etapa 1 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Faceți caramelul: într-o cratiță la foc mediu, puneți zahărul și puțină apă. Lăsați până se formează caramelul. Se toarnă imediat pe fundul unei forme în care se poate găti la microunde.
  • Etapa 2 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Amestecați ouăle, laptele condensat îndulcit și laptele, într-un castron mare.
  • Etapa 3 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Turnați preparatul în formă, peste caramel.
  • Etapa 4 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Gătiti la cuptorul cu microunde 5 minute la putere maximă. Deschideți cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde, apoi gătiți încă 3 minute. Deschideți 30 de secunde și gătiți încă 3 minute.
  • Etapa 5 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Verificați gătirea prin înțeparea flanului cu o scobitoare; aceasta trebuie să iasă curată. În caz contrar, mai puteți găti încă un minut. Lăsați să se răcească complet înainte de a scoate din formă.
  • Etapa 6 - Flan la microunde: un desert expres de ultim minut
    Gata!

Observații:

Pot folosi caramel gata preparat pentru această rețetă?
Absolut, desertul va fi și mai rapid de pregătit! Tapetați fundul formei cu caramel înainte de a acoperi cu compoziția de flan.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (170g)
Calorii: 136Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Grăsimi: 4.4g
  • Grăsimi sat.: 1.8g
  • Proteine: 6.9g
  • Fibre: 0g
  • Zahăr: 17.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

Poze

Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 1
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 2
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 3
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 4
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 5
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 6
Flan la microunde: un desert expres de ultim minut, poza 7

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Mere coapte, in microunde
Mere coapte, in microunde
2 porții
1 oră
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Flan de queso (flan de branza)
Flan de queso (flan de branza)
4 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura rapida cu ananas, la microunde
Prajitura rapida cu ananas, la microunde
10 porții
55 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Flan cu nuca de cocos
Flan cu nuca de cocos
8 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Flan cu nuca de cocos la microunde
Flan cu nuca de cocos la microunde
6 porții
13 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Flan de cocos la multicooker
Flan de cocos la multicooker
8 porții
3 h 20 m
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Merele coapte, un desert clasic de iarna! Merele coapte, un desert clasic de iarna! Cuptorul cu microunde – nu chiar inofensiv? Cuptorul cu microunde – nu chiar inofensiv? Cel mai apreciat desert romanesc, papanasii! Cel mai apreciat desert romanesc, papanasii!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei