Petitchef

Omleta cu sunca si ardei

Felul principal
2 porții
15 min
20 min
Foarte ușor
118 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.41 (0.71€/porție)

Preparare

  • Se taie kaiserul in bucatele mici, apoi se rumenesc bine, se adauga ardeiul taiat julien.
  • Dupa 2-3 minute se adauga ouale batute spuma in care s-a adaugat foarte putina sare si piper.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (151g)
Calorii: 118Kcal
  • Carbo: 4.5g
  • Grăsimi: 5.8g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 10.7g
  • Fibre: 2g
  • Zahăr: 4.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Întrebări:




Comentarii:

25/07/2013

Delicioasa-

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Omleta cu sunca si branza
Omleta cu sunca si branza
2 porții
25 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Omleta rulata cu ardei
Omleta rulata cu ardei
4 porții
25 min
Ușor
4.6 / 5
Rețetă Omleta cu blat de legume
Omleta cu blat de legume
4 porții
30 min
Ușor
4.5 / 5
Rețetă Omleta super simpla cu ciuperci, sunca si patrunjel
Omleta super simpla cu ciuperci, sunca si patrunjel
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Omleta de tofu
Omleta de tofu
2 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Omletă cu ardei și dovlecel
Omletă cu ardei și dovlecel
1 porții
25 min
Foarte ușor

Rețete

Articole conexe

Cine nu stie sa faca o omleta? Cine nu stie sa faca o omleta? Frittata sau omleta italiana Frittata sau omleta italiana Pizza delicioasă pregatită în casă Pizza delicioasă pregatită în casă

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.