Orez crocant
votează acum
Ingrediente
4
Cost estimat: 0.71Euros€ (0.18€/porție)
Rețete inrudite
Orez cantonez
Preparare
Preparare20 min
Gătire20 min
- Se fierbe orezul in masina de orez (daca nu aveti masina merg foarte bine pungulitele perforate cu orez care fierb super rapid), se pune orezul in wok, se adauga sosul de soia, semintele de floarea soarelui si semintele de susan. Se mai invarte de doua trei ori si gata.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 76Kcal
- Carbo: 12.5g
- Grăsimi: 1.6g
- Grăsimi sat.: 0.2g
- Proteine: 2.7g
- Fibre: 0.5g
- Zahăr: 0.7g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (29g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
Nici un comentariu!