Contul meu Cartea mea de rețete
Petitchef
Aperitiv Antreuri Felul principal Desert Gustări Băutură Acompaniamente Altele
Rețetele frigiderului Căutare avansată

  2. Rețete
  3. Retete cu iaurt
  4. Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci

Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci

Pentru o gustare sanatoasa, nimic mai bun decat un preparat cu iaurt din lapte de nuca de cocos, fructe si nuci. O reteta usoara si, mai presus de toate,super rapida.

Gustări
1 porții
10 min
Foarte ușor
149 Kcal
  • Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci
  • Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci - poza 2
  • Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci - poza 3
  • (5/5 - 1 vot)
  • 11
Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

1
Cost estimat: 0.73€ (0.73€/porție)

Preparare

  • Taiatii fructele. Aici am ales sa o facem in rondele.
    Tocati nucile
  • Puneti iaurtul pe o parte a bolului si apoi fructele pe cealalta. Mai trebuie doar sa adaugati nucile zdrobite la mijloc si ... gata!
Raportează o greșeală în text rețetei

Rețete inrudite

YouTube

Pecan pie-placinta cu nuci pecan


P Petitchef_ro

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (201g)
Calorii: 149Kcal
  • Carbo: 19.5g
  • Grăsimi: 5g
  • Grăsimi sat.: 0.6g
  • Proteine: 2.9g
  • Fibre: 4.2g
  • Zahăr: 18.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7

Poze

Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci
Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci - poza 2
Gustare cu iaurt de cocos, mere, kiwi si nuci - poza 3

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Tarta cu mere, nuci si scortisoara
Tarta cu mere, nuci si scortisoara
6 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Tort cu iaurt de soia si piure de mere (vegan si fara gluten)
Tort cu iaurt de soia si piure de mere (vegan si fara gluten)
8 porții
35 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Pecan pie-placinta cu nuci pecan
Pecan pie-placinta cu nuci pecan
6 porții
2 h 5 m
Ușor
5 / 5
Rețetă Camembert la cuptor, cu nuci si miere
Camembert la cuptor, cu nuci si miere
4 porții
25 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Înghețată cu iaurt și zmeură
Înghețată cu iaurt și zmeură
6 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Quiche cu sunca, cascaval si iaurt-varianta light
Quiche cu sunca, cascaval si iaurt-varianta light
6 porții
35 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete
Iaurt Nuca Nuca-de-cocos Kiwi Mar

Articole conexe

Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoase Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoase Salata de fructe, desertul perfect! Salata de fructe, desertul perfect! Torturi festive de sărbători Torturi festive de sărbători

Articole
Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Planificator de meniu
Meniul zilei
Arhiva meniurilor   Printează

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează
Contactați-ne
Politica de confidențialitate Termeni şi condiții Mențiuni legale
(c) Madeinwork