- Home
- Rețete
- Retete cu ananas
- Retete cu miere
- Ananas la cuptor cu nuca de cocos si miere
Ananas la cuptor cu nuca de cocos si miere
Ingrediente
Numarul de porții: 4
Preparare
- A amestecat sucul de lamaie cu 2 linguri miere de albine.
- A asezat rondelele de ananas in vase apte pt a fi introduse la cuptor, a pus peste amestecul de lamaie cu miere si am presarat nuca de cocos rasa.
- Le-a lasat la cuptor 30-40 minute.
- A servit ananasul cu inghetata de vanilie si bourbon. A decorat cu frunze de menta.
Informații nutriționale:
pentru 1 porție / pentru 100 g
Nutriție:
Informații nutriționale pentru 1 porție (359g)
Calorii: 196Kcal
- Carbo: 39.8g
- Grăsimi: 0.7g
- Grăsimi sat.: 0g
- Proteine: 1.6g
- Fibre: 5.5g
- Zahăr: 33.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
Întrebări:
Rețete inrudite
Rețete
Articole conexe