Antreuri - pagina 31

Ingrediente: -1 kg fasole pastai de care va place -3 catei mari de usturoi -o mana de masline -cam 3-400 g maioneza -2 legaturi marar -sare,piper

Ingrediente: 8 cartofi 6 oua 3 ardei capia proaspeti 300 g sunca presata 1 legatura de patrunjel 4 fire ceapa verde maioneza iaurt sare

Ingrediente: 1 cana cu frunze tinere si proaspete de rucola, spanac, valeriana etc. 2 andive curatate, desfacute in foi, spalate, scurse si feliate 2 linguri...

Ingrediente: 4 bucati de piept de curcan, cca. 150 g una rosmarin sare, piper ulei de masline vin alb o salata verde 150 g porumb dulce la conserva 2 morcovi 4...

Ingrediente: o jumatate de dovlecel un bol de frunze de spanac proaspat 1 cutie de perle de branza cu smantana 3 oua sare, piper, nucsoara un cub de unt

Ingrediente: rucola rosii cireasa taiate jumatati felii de avocado ceapa rosie feliata foarte subtire seminte de pin parmesan ras

Ingrediente: vreo 5-6 cartofi mai maricei, 3 oua fierte, ceapa rosie dupa gustul fiecaruia, maioneza, sare, piper, iaurt cu ierburi aromate.

Ingrediente: 4 creveti (100g....90cal.) 2 rosii mici (130g......23.4 cal) 1/2 din o ''bila'' de mozzarela (apr.60g.....153 cal) 50g castravete(50g......6cal) 3...

Ingrediente: 1 avocado, curatat de coaja, taiat cuburi, 2 tulpini de telina, taiate julien, 1 ardei capia , julienat si el, suc de la 1/2 lamiie, 1 lingura...

Ingrediente: 2 portocale mari,curatate de coaja si taiate transversal in felii de cca 1cm latime 2 miini bune de rucola,spalate si uscate in prosoape de...

Ingrediente: piept de curcan cartofi morcovi telina castraveti si conopida acra maioneza mustar iute clatite patrunjel verde

Ingrediente: 8 ridichi de luna 300-400 g. ceapa alba 200 ml. chefir 1 lamaie 30 g. zahar 30 g. mustar 2 rosii 1 legatura ceapa verde sare, piper

Ingrediente: 100 g de mix de salata (spanac, rucola, salata iceberg, radicchio) 2 pere mici, spalate 25 de boabe de strugure (aproximativ ; spalate) 2 linguri...

Ingrediente: 100 grame frunze de valeriana, 1 legatura de ridiche, 1 castravete, 1 ceapa mica, zeama de la o lamiie medie, 2-3 linguri ulei de masline,...

Ingrediente: 3 avocado bine coapte maioneza dintr-un ou; o ceapa potrivita; sare,zeama lamaie.

Ingrediente: 1 kg carne de porc tocata sau tocatura mixta 1 varza mare murata 200 g costita afumata 2 cepe mari 250 ml bulion sau rosii tocate 150-200 g orez...

Ingrediente: 2 cani carne de pui taiata cubulete 1/4 cana de ceapa verde taiata rondele 1/2 cana porumb din conserva 1/2 cana masline negre taiate rondele 1/3...

Ingrediente: 1 sfecla rosie coapta sau facuta la abur taiata in felii si apoi in forme de inimioare 1 salata verde rupta bucati cu mina 1 mina de miezi de nuca...

Ingrediente: 1/2 varza alba taiata fideluta 2 carote mari date pe razatoare cu dinti mici 1 mar dat pe razatoare cu dinti mari si pus in putin suc de lamaie sa...

Ingrediente: 500 g creveti mari cruzi, decorticati si curatati de vinisoare 4 linguri ulei de masline 5 catei de usturoi taiati felii subtiri 1/4 lingurita...

Ingrediente: 12 aripioare de pui Usturoi (granulat sau proaspat) Vegeta Sare 2 oua 2 linguri de faina 2 lingurite chilli 1/2 lingurita ghimbir Sare Piper Boia...

Ingrediente: 150 g paste scurte 2 cutii de ton in apa 200 g telemea sau feta 100 - 150 g masline 5 - 6 rosii cherry 3 linguri pasta de ardei 1 ceapa 2 - 3...

Ingrediente: 200 g paste 1 piept de pui 100 g telemea, ardei rosu si galben 2 frunze de varza rosie 2-3 fire ceapa verde 1 castravete 3 rosii sos vinegrete...

Ingrediente: o salata verde, mare 2 dovlecei tineri,medii 2 morcovi o ceapa rosie mica 4 rosii /o mana de rosii cherry 1 lingurita mustar de Djion (sau...