Petitchef

Salata cu pui si orez

Antreuri
3 porții
5 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 3

Salata se prepara asa ( pentru 3 portii):

1. 3 morcovi medii

2. 800 gr. piept de pui

3. 2 ardei grasi

4. o ceapa mica

5. 100 gr masline verzi fara samburi

6. 125 gr orez " Ready meal mediteraneean" care este deja mai aromat (sau orez cu bob lung)

7. pentru asezonare: sare, piper, lamaie, ulei de masline

Preparare

  • Despre salate, numai de bine, merg a-ntaia vara, in orice combinatii posibile. Te tin departe de cuptor, nu-ti mananca din timpul pe care altminteri il poti petrece la o plimbare cu bicicleta sau la o sueta cu prietenii si sunt si prietenoase cu silueta :).

    Pieptul de pui il pregatesti la tigaie, apoi il tai fasii. Orezul il pregatesti precum in indicatiile de pe pachet si il lasi putin sa se raceasca. Razi morcovii cu ajutorul lui Moulinex Fresh Express si te scutesti si de o durere de mana data de razatoarea obisnuita si nici nu mai gasesti urme morcov ras prin toata bucataria :) . Trebuie, insa, sa pui un vas mai inalt dedesubt, care sa ajunga cat mai aproape de "gura" robotului.
    Maslinele le tai rondele, ardeii cuburi, ceapa tocata si pui toate ingredientele intr-un vas. Asezonezi si amesteci usor cat sa nu zdrobesti dar totusi sa omogenizezi. Pofta buna!

Poze

Salata cu pui si orez, poza 1Salata cu pui si orez, poza 2



Comentarii (12):

cris_nedelcovici, 20/03/2018

Mda....orez fiert cu sos de soia...nimic...

(0) (0) Abuz
01/04/2015

Nu este aspectoasa,dar este gustoasa

(0) (0) Abuz
31/03/2015

O reteta de caca

(0) (0) Abuz
constanta_s2014
constanta_s2014, 31/03/2015

Ciorba de peste se acreste numai cu bors iar rosiile nu au ce cauta in ea. Deci: 2 cepe, 1 morcov, eventual un ardei gras, orez, bors, leustean si bineinteles peste. Atat.

(0) (1) Abuz
Mariana Iancu, 31/03/2015

Buna salata.

(0) (0) Abuz
31/03/2015

O bunaciune!

(0) (0) Abuz
31/03/2015

Excelent

(0) (0) Abuz
20/12/2013

F.buna

(0) (0) Abuz
09/05/2013

"orezul se pregateste conform indicatiilor de pe pachet?" - asta-i reteta?

(0) (0) Abuz
07/07/2012

Super

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Salata asiatica cu pui, orez si surimi
Salata asiatica cu pui, orez si surimi
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Salata de pui cu avocado
Salata de pui cu avocado
6 porții
30 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata de legume si piept de pui
Salata de legume si piept de pui
3 porții
32 min
Foarte ușor
3.1 / 5
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Salata Caesar - irezistibila
Salata Caesar - irezistibila
2 porții
1h5m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4 / 5

Rețete

Articole conexe

Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaOrez cu lapte - desertul copilarieiOrez cu lapte - desertul copilarieiSalata de fructe, desertul perfect!Salata de fructe, desertul perfect!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: