Petitchef

Salata de spanac

Un aperitiv bogat din punct de vedere nutritional.
Antreuri
1 porții
2 min
8 min
Foarte ușor

Ingrediente

1

Preparare

  • Mod de preparare

    Spanacul se spala frunza cu frunza, se indeparteaza coditele si se da deoparte. Se curata portocala, se indeparteaza si pielitele albe. Se taie in felii subtiri. Marul se spala, se taie felii, se stropeste cu suc de lamaie proaspat, ca sa nu se oxideze.
  • Spanacul se pune o farfurie, se asaza feliile de mar si portocala, se stropeste cu uleiul de masline si se presara miejii, nucile sau migdalele.

    Pofta buna!


Poze

Salata de spanac, poza 1
Salata de spanac, poza 2

Întrebări:




Comentarii (18):

Salata de spanac, 23/06/2017

Arata bine salata.. am si eu o reteta clasica si gustoasa. vedeti aici: https://www.retetedupaingrediente.ro/reteta/salata-de-spanac-cu-oua-si-branza-feta/

(0) (0) Abuz
16/03/2016

Mieji????...analfabetism curat
Curios este faptul ca au tupeu sa posteze

(0) (0) Abuz
24/11/2014

Simpla si sanatoasa

(0) (0) Abuz
24/11/2014

Incult autorul

(0) (0) Abuz
10/04/2014

E f buna

(0) (0) Abuz
08/03/2014

Excelent

(0) (0) Abuz
16/01/2014

Delicioasa.......

(0) (0) Abuz
05/03/2013

Interesanta combinatia

(0) (0) Abuz
25/04/2012

Suna foarte bine dar nu prea stiu cum o sa ma descurc cu "miejii"!!

(0) (0) Abuz
25/04/2012

Foarte gustos

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 2

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata Panzanella - Salata italiana
Salata Panzanella - Salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Salata de fasole boabe-Petitchef
Salata de fasole boabe-Petitchef
4 porții
55 min
Foarte ușor
3.7 / 5

Rețete

Articole conexe

Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Cine nu iubeste salata de vinete? Cine nu iubeste salata de vinete?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.