Petitchef

Salata orientala de vara

Antreuri
4 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
239 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 2.31 (0.58€/porție)

Preparare

  • Spalam cartofii si ii punem la fiertin coaja. Intre timp punem si ouale la fiert.
  • Dupa ce au fiert cartofii si ouale si dupa ce s-au racit taiem cartofii cubulete mai mari, ouale feliute, ceapa putin mai mare, castravetele dupa preferinte.
  • Le amestecam pe toate usor, punem otet, ulei, condimentam cu sare si piper dupa gust.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (256g)
Calorii: 239Kcal
  • Carbo: 32g
  • Grăsimi: 8.1g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 8g
  • Fibre: 2.9g
  • Zahăr: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata orientala
Salata orientala
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salata orientala
Salata orientala
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Salata orientala
Salata orientala
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salata panzanella - salata italiana
Salata panzanella - salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Salata de dovleac, cartof, ridichi si feta
Salata de dovleac, cartof, ridichi si feta
1 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata de cartofi, ton si rosii
Salata de cartofi, ton si rosii
2 porții
15 min
Foarte ușor
4.8 / 5

Rețete

Articole conexe

Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Cine nu iubeste salata de vinete? Cine nu iubeste salata de vinete?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.