Sticksuri cu feta si susan
Branza Feta de obicei o mancam in salata greceasca, insa astazi va propunem sa-o mancam sub forma de batoane acoperite cu seminte de susan! O reteta usoara pentru un aperitiv sau insotite de o salata. In plus, nu este nevoie de multe ingrediente pentru a le face, asa ca nu ezitati!
Ingrediente
6
Cost estimat: 4.61Euros€ (0.77€/porție)
Preparare
Preparare20 min
Gătire8 min
Taiati bucata de feta in 6 batoane de aceeasi marime.
Treceti fiecare baton de branza prin faina, apoi treceti-le prin ouale batute.
La final, treceti batoanele prin susan, astfel incat acestea sa fie bine acoperite. Puneti in frigider timp de 20 de minute.
Prajiti in ulei fierbinte, cate 2 minute pe fiecare parte.
Gata!
FAQ ❓
Care sunt beneficiile brânzei feta?
Brânza feta este bogată în proteine și calciu, având un conținut scăzut de grăsimi, ceea ce o face o alegere sănătoasă pentru aperitive.
Cât timp durează să prepari sticksurile cu feta și susan?
Prepararea acestor sticksuri durează aproximativ 28 de minute, inclusiv 20 de minute de refrigerare.
Pot înlocui brânza feta cu alt tip de brânză?
Da, poți folosi brânză de capră sau mozzarella, dar gustul și textura vor fi diferite.
Ce sosuri se potrivesc bine cu sticksurile cu feta?
Sosurile de iaurt cu mentă sau sosurile picante sunt excelente pentru a acompania aceste sticksuri crocante.
Este această rețetă potrivită pentru vegani?
Nu, deoarece brânza feta este un produs lactat, dar poți experimenta cu alternative vegane pentru brânză.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 264Kcal
- Carbo: 7.9g
- Grăsimi: 20.4g
- Grăsimi sat.: 6.2g
- Proteine: 10.6g
- Fibre: 1.6g
- Zahăr: 0.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (74g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
4.74/5, 27 voturi 3 comentarii




Punctează această reţetă