Lassi cu fructe rosii

Băutură
Foarte ușor
5 min
217 Kcal

Lassi este bautura pe baza de iaurt, preparata indeosebi in India si in Pakistan.O reteta super rapida si usoara, care va fi gata in doar 5 minute si desigur fara gatit :-) Pentru micul dejun, desert sau gustarea de dupa-amiaza, lasati-va ispititi de lassi-ul nostru cu fructe de padure.

Ingrediente

1

Materiale

  • Blender

Preparare

  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 1Intr-un blender, amestecati fructele rosii, iaurtul si zaharul.
  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 2Adaugati laptele putin cate putin, continuand sa amestecati. Lassi-ul dvs. trebuie sa fie onctuos.
  • Lassi cu fructe rosii - Preparare etapa 3Gata!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Ce este lassi și de unde provine?

Lassi este o băutură pe bază de iaurt, originară din India și Pakistan, cunoscută pentru textura sa cremoasă și gustul răcoritor.
Prepararea lassi-ului cu fructe roșii durează doar 5 minute, fiind o rețetă rapidă și ușor de realizat.
Pentru a prepara lassi cu fructe roșii, ai nevoie de 165 gr de fructe roșii, 1 iaurt natural, 1 lingură de zahăr și 50 ml de lapte.
Un blender obișnuit este suficient pentru a amesteca ingredientele și a obține o textură onctuoasă pentru lassi.
Da, lassi-ul poate fi personalizat cu diferite tipuri de fructe, cum ar fi mango, piersici sau banane, pentru a varia gustul și aroma.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 217Kcal
  • Carbo: 32g
  • Grăsimi: 3g
  • Grăsimi sat.: 1.3g
  • Proteine: 8.3g
  • Fibre: 7.6g
  • Zahăr: 31.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (350g)

Atribute

Păstrare la frigider
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Juliette HessJuliette Hess
Creez conținut culinar pentru Petitchef din 2017.
Îmi place să călătoresc și să descopăr preparate noi, să testez noile tendințe culinare și să descopăr restaurante noi.
Sunt pasionată de paste sub toate formele lor ❤ de la tăițeii udon la tagliatelle, ador să le gătesc și chiar să le prepar acasă!
În prezent pregătesc, filmez și fotografiez următoarea voastră rețetă și sper să vă placă!

Comentarii

Punctează această reţetă:
4/5, 5 voturi 1 comentariu

Doina

Am preparat de multe ori si nu stiam ca se numeste Lassi.E foarte delicioasa.

am gătit această rețetă
abuz