Petitchef

Chec simplu cu suc de portocale

Desert
8 porții
15 min
35 min
Foarte ușor
389 Kcal

Ingrediente

Numarul de porții: 8
5 oua

150 ml suc proaspat de portocale

80 ml ulei

220 g zahar

300 g faina

un praf de copt

esenta de portocale

Preparare

  • Ouale se separa,albusurile se bat bezea cu zaharul si un praf sare.
  • Galbenusurile se freaca cu uleiul,se adauga sucul de portocale;compozitia rezultata se toarna in fir peste albusuri mixand continuu.
  • Se adauga in ploaie faina amestecata cu praful de copt,esenta,amestecand usor cu o spatula.Se toarna compozitia in forma de chec unsa,se da la cuptor(cuptorul incins inainte)la treapta mica,pana trece testul scobitorii.

Poze

CHEC SIMPLU CU SUC DE PORTOCALE, poza 1CHEC SIMPLU CU SUC DE PORTOCALE, poza 2

Informații nutriționale (pentru o porţie):

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție = 150g
Calorii: 389Kcal
  • Carbo: 57.4g
  • Grăsimi: 12.7g
  • Grăsimi sat.: 2.2g
  • Proteine: 9.4g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 31.7g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15

* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii



Comentarii:

25/01/2014

Minunat :-)

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
10/03/2013

Se poate si cu lamaie?

(0) (0) Abuz
31/12/2012

Ff bun

(0) (0) Abuz
24/10/2011

Minunat de bun ,pofta mare

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Chec simplu
Chec simplu
2 porții
1 oră
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Chec simplu cu cocos
Chec simplu cu cocos
4 porții
1h10m
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Chec simplu de casa
Chec simplu de casa
8 porții
1h5m
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Chec cu inghetata
Chec cu inghetata
10 porții
1h35m
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Chec aperitiv cu feta si masline
Chec aperitiv cu feta si masline
6 porții
50 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Chec cu ciocolata si pere
Chec cu ciocolata si pere
6 porții
1 oră
Foarte ușor
4.6 / 5

Rețete

Articole conexe

La ce pot fi folosite cojile de portocale?La ce pot fi folosite cojile de portocale?Simplu si rafinat ca Mousse au Chocolat!Simplu si rafinat ca Mousse au Chocolat!Cateva motive sa consumati rodie sau suc de rodieCateva motive sa consumati rodie sau suc de rodie

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: