Petitchef

Andive la grătar cu sos de iaurt

Felul principal
4 porții
10 min
10 min
Foarte ușor
O garnitura preferata de peste

Ingrediente

Numarul de porții: 4

1 lingură ulei de măsline

Zeama de la 1/2 lămâie

4 căței de usturoi

150 ml iaurt

1 linguriță muștar Dijon

1-2 linguri pătrunjel verde tocat

Sare

Piper

Preparare

  • Andivele se curăță de primele foi.

    Se taie pe lungime în două și se stropesc imediat cu zeama de la o jumătate de lămâie.

    Se pun pe grătarul încins și se lasă câte 3-4 minute pe fiecare parte.

    Între timp pregătim sosul.

    Amestecăm usturoiul curățat și pisat cu ulei de măsline, iaurt, muștar de Dijon și pătrunjelul verde tocat mărunt. Condimentăm cu sare și piper proaspăt măcinat.

    Andivele la grătar servite cu acest sos, sunt o garnitură excelentă pentru pui sau pește la grătar.
  • Poftă bună!

Poze

Andive la grătar cu sos de iaurt, poza 1Andive la grătar cu sos de iaurt, poza 2



Comentarii:

CRISTINA STEFANIA, 11/03/2018

FOARTE BUN!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
28/02/2014

Minunata!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
ciobanu_t2013
ciobanu_t2013, 30/10/2013

Ok

(0) (0) Abuz
30/10/2013

Imi place,sanatos, rapid, gustos

(0) (0) Abuz
30/10/2013

Foarte apetisant, o s-o incerc cu siguranta.

(0) (0) Abuz
30/10/2013

ESTE EXTRAIRDINAR DE GUSTOASA, FOARTE ASPECTUOASA SI CU SOSUL TURNAT DEASUPRA , ARATA CA O MIREASA CU VOAL DE DANTELE . MULTUMESC PENTRU ACEASTA RETETA FOARTE SANATOASA . IOANA

(0) (0) Abuz
vasile_georgita
vasile_georgita, 30/10/2013

Buuun !!!

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Andive cu jambon
Andive cu jambon
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Andive cu salata crocant-cremoasa
Andive cu salata crocant-cremoasa
4 porții
10 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Andive umplute cu ton
Andive umplute cu ton
3 porții
15 min
Ușor
4.3 / 5
Rețetă Tzatziki, sosul grecesc cu castravete si iaurt
Tzatziki, sosul grecesc cu castravete si iaurt
10 porții
15 min
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Andive cu sunca
Andive cu sunca
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Sos de branza pentru tacos
Sos de branza pentru tacos
2 porții
15 min
Foarte ușor

Rețete

Articole conexe

Cele mai bune 10 legume preparate la gratarCele mai bune 10 legume preparate la gratarDe ce iaurt de casa?De ce iaurt de casa?Invioreaza-te cu un Iaurt Parfait!Invioreaza-te cu un Iaurt Parfait!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: