Petitchef

Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie

Antreuri
6 porții
5 min
2 ore
10 min
Foarte ușor
Mai aveti iaurt in frigider? Creati o marinada pentru bucatile de pui! Amestecati cu lamaie, usturoi si coriandru, lasati totul sa se odihneasca, astfel incat carnea sa fie imprumute toate aceste arome delicioase :-)
Apoi, luati cateva frigarui, adagati carnea si gatiti pe gratar, in cuptor sau tigaie. Gata!
Iata pasii de realizare mai jos ↓

Ingrediente

6

Preparare

  • Etapa 1 - Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
    Pregatiti marinada: intr-un castron de salata, puneti iaurturile, cateii de usturoi zdrobiti, coaja si sucul de lamaia netratata, sarea, piperul si amestecati.
    Adaugati coriandru/patrunjel tocat (pastrati putin pentru final).
  • Etapa 2 - Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
    Taiati pieptul de pui in cuburi si adaugati-l la marinada.
    Amestecati, infoliati si lasati sa se odihneasca cel putin 2 ore la frigider.
  • Etapa 3 - Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
    Odata ce a trecut acest timp, scurgetți bucatiile de pui de mariada si intepati-le pe frigarui.
    Asezati-le pe o tava de copt acoperit cu hartie de copt si gatiti timp de 5 minute pe fiecare parte, in cuptor. Setati functia „gratar”.
  • Etapa 4 - Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie
    Gata! Presarati frigaruile cu coriandru/patrunjel tocat si savurati imediat!

Rețete inrudite

YouTube

Observații:

Gatit: daca doriti, puteti gati aceste frigarui pe un gratar Plancha grill, pe grill sau intr-o tigaie.

Poze

Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie, poza 1
Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie, poza 2
Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie, poza 3
Frigarui de pui marinate intr-un sos de iaurt si lamaie, poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Frigarui de pui marinate
Frigarui de pui marinate
4 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
2 porții
50 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Frigarui cu piept de pui marinat in iaurt
Frigarui cu piept de pui marinat in iaurt
4 porții
1 oră
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Frigarui de pui cu ardei
Frigarui de pui cu ardei
3 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Frigarui apertiv cu mozzarella, prosciutto si rosii uscate
Frigarui apertiv cu mozzarella, prosciutto si rosii uscate
8 porții
15 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Frigarui aperitiv cu pepene, sunca, rozmarin
Frigarui aperitiv cu pepene, sunca, rozmarin
2 porții
15 min
Foarte ușor

Rețete

Articole conexe

Rasfat dulce de Valentine’s Day sau de Dragobete Rasfat dulce de Valentine’s Day sau de Dragobete Prosciutto di Parma - ingredient cheie intr-o reteta clasica Prosciutto di Parma - ingredient cheie intr-o reteta clasica Sriracha sos – sosul de ardei chili Sriracha sos – sosul de ardei chili

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei