Petitchef

Dovlecei gratinati -simplu de facut

Felul principal
6 porții
20 min
40 min
Foarte ușor
181 Kcal
Cu totii stim retete precum paste, orez, cartofi gratinati ...insa va propunem sa incercati dovleceii gratinati! Un preparat usor si delicios care va permite sa oferiti legume intregii familii.
Un acompaniament perfect pentru toate tipurile de carne si peste. Incercati!

Ingrediente

Numarul de porții: 6
4 dovlecei de marime medie

4 oua

200 ml smantana

70 gr cascaval ras

sare

piper

Preparare

  • Etapa 1 - Dovlecei gratinati -simplu de facut
    Taiati dovleceii spalati in prealabil, in felii subtiri. Aranjati-i intr-un vas potrivit pentru cuptor..
  • Etapa 2 - Dovlecei gratinati -simplu de facut
    Se amesteca ouăle cu smantana, sarea si piperul.
  • Etapa 3 - Dovlecei gratinati -simplu de facut
    Se toarna acest amestec peste dovlecei, apoi se presara cascaval ras.
  • Etapa 4 - Dovlecei gratinati -simplu de facut
    Coaceti 40 minute la 180°C.
  • Etapa 5 - Dovlecei gratinati -simplu de facut
    Gata!

Video

YouTube

Observații:

sosul : puteti inlocui amestecul de oua si smantana cu sos béchamel.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (246g)
Calorii: 181Kcal
  • Carbo: 3.8g
  • Grăsimi: 13.9g
  • Grăsimi sat.: 7.1g
  • Proteine: 9.1g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 3.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7

Poze

Dovlecei gratinati -simplu de facut, poza 1
Dovlecei gratinati -simplu de facut, poza 2
Dovlecei gratinati -simplu de facut, poza 3
Dovlecei gratinati -simplu de facut, poza 4

Întrebări:




Comentarii:

04/10/2019

Super ! Am adaugat ,vinete si ciuperci este un deliciu.
Eu ,o servesc cu salata.

am gătit această rețetă (1) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Dovlecei pane cu cascaval ras
Dovlecei pane cu cascaval ras
2 porții
30 min
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Dovlecei gratinati
Dovlecei gratinati
4 porții
1 oră
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Dovlecei gratinati (reteta video)
Dovlecei gratinati (reteta video)
8 porții
50 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Vita Stroganoff - simplu si rapid
Vita Stroganoff - simplu si rapid
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Flan cu dovlecei si pesto - fara gluten
Flan cu dovlecei si pesto - fara gluten
7 porții
45 min
Foarte ușor
Rețetă Pancakes cu banane - super simplu
Pancakes cu banane - super simplu
4 porții
9 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Cartofi gratinatiCartofi gratinatiZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnăZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă10 lucruri interesante despre dovlecei10 lucruri interesante despre dovleceiEclerele, tentatii dulciEclerele, tentatii dulci

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.