Petitchef

Ficatei de pui pane

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
489 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 10.05 (5.03€/porție)

Preparare

  • Se spala si se scurg ficateii, se condimenteaza. Se face un aluat ca de clatite (un pic mai gros) condimentat cu sare si piper.
  • Se dau ficateii prin aluat, se pun in uleiul incins si se da focul mai mic ca sa se patrunda fara sa se arda. Am folosit ulei de palmier cu Zero Colesterol. Nu miroase a prajeala. Sunt mai crocanti. Se servesc cu garnitura de cartofi, ciuperci, salata sau muraturi.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 489Kcal
  • Carbo: 17g
  • Grăsimi: 10.8g
  • Grăsimi sat.: 3.2g
  • Proteine: 75.7g
  • Fibre: 9.9g
  • Zahăr: 15.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (338g)

Rețete inrudite

YouTube

Camembert pané


Întrebări:




Comentarii:

08/08/2013

Merita ancercat este foarte bun...

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
22/01/2014

Foarte gustosiiiiiii

(0) (0) Abuz
21/11/2013

A fost buna

(0) (0) Abuz
28/08/2013

Good

(0) (0) Abuz
12/03/2013

Prea mult amidon

(0) (0) Abuz
26/02/2013

Buni si nu prea sanatosi din pt de vedere al prepararii

(0) (0) Abuz
25/11/2012

Foarte buna si placuta

(0) (0) Abuz
24/10/2012

Am sa incerc si eu , la prima vedere apar super

(0) (0) Abuz
28/07/2012

Arata super

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pui pane cu alune
Pui pane cu alune
2 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Babybels pane în friteuza cu aer
Babybels pane în friteuza cu aer
10 porții
10 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Camembert pané
Camembert pané
2 porții
21 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Vinete pane cu pesmet panko, curry japonez în stil katsu
Vinete pane cu pesmet panko, curry japonez în stil katsu
2 porții
1 h 30 m
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Cuscus expres (pui si legume)
Cuscus expres (pui si legume)
1 porții
25 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minute Retete cu carne de pui gata in 30 minute Pizza delicioasă pregatită în casă Pizza delicioasă pregatită în casă Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti! Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează