Macrou la gratar

Name: Macrou la gratar
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Ro
Ingredients: 4 bucăți macrou proaspăt; 1 lingură zahăr; 1 linguriță sare; 2 lămâi; 2 linguri ulei

Felul principal

Foarte ușor

30 min

Un deliciu pentru cei care adora pestele!

Ingrediente

4 bucăți macrou proaspăt
1 lingură zahăr
1 linguriță sare
2 lămâi
2 linguri ulei

Rețete inrudite

Preparare

Preparare20 min

Gătire10 min

Peștele se taie pe burtă și se curăță de intestine.

Se taie capul și coada.

Cu un cuțitaș ascuțit tăiem ușor pe lângă coloană și încercăm să eliminăm toate oasele, fără să tăiem peștele în două.

Poate și reușim să-l dezosăm, doar nu vrem să se innece nimeni cu un os :)

Spălăm bine pestele și se usucă cu un prosop de bucătărie.

Se stropește cu zeama de la o lămâie.

Se condimentează cu zahăr și sare și se dă la rece pentru min. 30 minute.

Se scoate din frigider, se stropește cu ulei pe toate părțile și se pune pe grătarul sau grilul încins.
Se lasă câte 3 minute pe fiecare parte.

Servim imediat cu lămâie și salata preferată.

Poftă bună!

Punctează această reţetă

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

RReteteBauturi

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Comentarii

Punctează această reţetă:

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

4.63/5, 153 voturi 26 comentarii

pagina 1 / 3

emil_m2014_1_2

31/05/2014

Super excelenta

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

30/09/2013

DELICIOS SI USOR DE DIGERAT

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

30/09/2013

Good !

am gătit această rețetă

abuz

giculina

29/11/2018

GROAZNIC DE ARS PESTELE.CE A AVUT CU EL SARACUL PESTE!

abuz

anonymous

03/07/2014

F.sanatos, bun

abuz

anonymous

08/12/2013

Foarte delicios

abuz

jeni Raican

11/10/2013

Bun! dar mai bun este saramura.

abuz

balasa zenovia

06/10/2013

.Comentariul tău:f bun

abuz

angela2011

02/10/2013

BUN MACROU LA GRATAR ....NU AM MAI FACUT DEMULT !

abuz

Mariana Iancu

01/10/2013

Ceva bun si usor de preparat.

abuz

pagina 1 / 3