Petitchef

Pilaf de orez cu chiftelute

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
188 Kcal

Ingrediente

2

Preparare

  • Uns usurel formele cu ulei si un pic de pesmet, "captusit" peretii si fundul formelor cu pilaf,pus cite o chifteluta cu sos in mijloc deasupra acoperit din nou cu pilaf presarat parmezan ras si bagat in cuptorul preincalzit la 200 de grade, pentru circa 20 de minute.
  • Le lasam sa se raceasca un pic si cu mare atentie le desprindem ca sa nu se rupa, ideale ar fi formele de silicon ca s-ar desprinde mult mai usor, si le servim caldute.

Rețete inrudite

YouTube

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (49g)
Calorii: 188Kcal
  • Carbo: 23.5g
  • Grăsimi: 6.1g
  • Grăsimi sat.: 3.6g
  • Proteine: 9.8g
  • Fibre: 0.6g
  • Zahăr: 0.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Poze

Pilaf de orez cu chiftelute, poza 1
Pilaf de orez cu chiftelute, poza 2
Pilaf de orez cu chiftelute, poza 3
Pilaf de orez cu chiftelute, poza 4
Pilaf de orez cu chiftelute, poza 5
Pilaf de orez cu chiftelute, poza 6

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pilaf
Pilaf
2 porții
25 min
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Chiftelute de vita cu parmezan
Chiftelute de vita cu parmezan
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Pilaf de orez cu mazare/risotto con piselli
Pilaf de orez cu mazare/risotto con piselli
4 porții
50 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Pilaf de orez cu ciuperci
Pilaf de orez cu ciuperci
8 porții
40 min
Ușor
4.5 / 5
Rețetă Pilaf de orez cu carne de porc
Pilaf de orez cu carne de porc
4 porții
1 h 20 m
Ușor
4.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte De ce sa consumam orez brun? De ce sa consumam orez brun?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: