Petitchef

Pui in crusta de malai

Felul principal
3 porții
15 min
40 min
Ușor
212 Kcal

Ingrediente

3

Preparare

  • Se scoate pielea de pe pulpele de pui (optional), se bat ouale, se amesteca malaiul cu sare, piper si rozmarin dupa preferintele papilelor gustative personale. Se preincalzeste cuptorul la 180 grade. Si apoi, repetitiv, pana ce se epuizeaza ingredientele, procedam in felul urmator: dam pulpele de pui prin oul batut si apoi prin amestecul de malai. Se coace in cuptor pe hartie de copt, pana ce carnea este moale si crusta se rumeneste.
    Noi am servit cu piure de cartofi.

Rețete inrudite

YouTube

Wrap cu pui


Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (102g)
Calorii: 212Kcal
  • Carbo: 24.7g
  • Grăsimi: 4.6g
  • Grăsimi sat.: 1.2g
  • Proteine: 17g
  • Fibre: 1.7g
  • Zahăr: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5

Întrebări:




Comentarii:

23/03/2015

"2 oua intregi"? Ar putea fi si neintregi daca sunt doua oua? Interesant este si gatitul tau "repetitiv"!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
12/02/2012

Aspectuos si gustos buna combinatie

(0) (0) Abuz
nelu 47, 17/01/2011

Respectat reteta foarte bun

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pui la cuptor-Petitchef
Pui la cuptor-Petitchef
4 porții
1 h 40 m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Pui cu miere si mustar
Pui cu miere si mustar
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui cu spanac și ciuperci și sos cremos
Pui cu spanac și ciuperci și sos cremos
6 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Gratinarea – arta coptului in crusta Gratinarea – arta coptului in crusta Dulciuri cu malai Dulciuri cu malai Painea de casa, o paine fermecata! Painea de casa, o paine fermecata!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: