Smochine cu branza de capra si miere
Iubitorii de dulce - sarat vor indragi aceasta reteta de smochine cu branza de capra si miere! Gata in doar 5 minute, le puteti savura la ora aperitivului sau pe paine prajita.
Ingrediente
4
Preparare
Preparare10 min
Gătire5 min
Preincalziti cuptorul la 200° C. Taiati smochinele in cruce in partea de sus (dar nu pana jos).
Adaugati o jumatate de felie de branza de capra, un pic de miere si rozmarin.
Presarati smochinele cu susan.
Coaceti smochinele timp de 5 minute la 200° C.
Gata!
FAQ ❓
Care sunt beneficiile smochinelor cu branza de capra?
Smochinele sunt bogate în antioxidanți și fibre, iar branza de capra aduce proteine și calciu, făcând acest aperitiv sănătos și delicios.
Cât timp durează să prepari smochinele cu branza de capra?
Prepararea acestui aperitiv durează doar 15 minute, inclusiv timpul de coacere.
Pot înlocui branza de capra cu alt tip de branza?
Da, puteți folosi branza feta sau branza de vaci, dar gustul va fi diferit, având în vedere textura și aromele specifice ale branzei de capra.
Este această rețetă potrivită pentru vegani?
Nu, deoarece conține branza de capra, dar puteți experimenta cu alternative vegane, cum ar fi brânza din nuci sau tofu.
Ce alte ingrediente pot adăuga pentru a îmbunătăți rețeta?
Puteți adăuga nuci prăjite, balsamic sau chiar condimente precum piperul negru pentru un plus de aromă.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 66Kcal
- Carbo: 9.6g
- Grăsimi: 1.8g
- Grăsimi sat.: 0.8g
- Proteine: 1.7g
- Fibre: 1.6g
- Zahăr: 8.8g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informații nutriționale pentru 1 porție (56g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
4.56/5, 9 voturi 1 comentariu
mihut
Excelent
Punctează această reţetă