Petitchef

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde

Gustări
6 porții
20 min
7 min
Foarte ușor
234 Kcal
Nu aveti chef sa coaceti, dar doriti sa savurati o prajitura? Ei bine, tocmai am facut o prajitura cu ciocolata, coapta ... in cuptorul cu microunde! Si ca bonus, aceasta va fi fara oua si fara lactoză :-)
Un dulce de care sa se bucure si persoanele cu intolerante.

Ingrediente

6

Materiale

  • forma rectangulara de 14 cm x 22 cm de silicon sau potrivita pentru microunde
  • hartie de copt

Preparare

  • Cerneti faina, cacaoa si praful de copt intr-un castron si amestecati totul.
  • Adaugati zahar si amestecati. Adaugati si uleiul si apa. Amestecati bine cu un tel pentru a obtine o textură omogenă.
  • Ungeti un ulei si captusiti cu hartie de copt o tava potrivita pentru cuptorul cu microunde si turnati compozitia in ea.
  • Coaceti la cuptorul cu microunde aproximativ 7 minute la putere maxima. Intepati cu o scobitoare pentru a verifica coacerea.
  • Scoateti sin forma si scoateti si hartia de copt. Lasati sa se raceasca. Puteti adauga glazura sau ganache sau puteti presara cu pudra de cacao sau cu zahar pudra.

Observații:

Noi am folosit o tava ceramica. Timpul de gatire va depinde de materialul din care este tava dvs.
Daca utilizati o matrita din silicon, reduceti timpul de coacere la 3 min si adaugati inca 1 min daca este necesar.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (95g)
Calorii: 234Kcal
  • Carbo: 28.3g
  • Grăsimi: 11.1g
  • Grăsimi sat.: 1.9g
  • Proteine: 3.8g
  • Fibre: 2.3g
  • Zahăr: 14.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9

Poze

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 1
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 2
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 3
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 4
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 5

Întrebări:



Video sugerat

YouTube

Comentarii:

Maggam, 27/10/2020

A ieșit super
Mulțumesc

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
nicoleta_i2018, 12/03/2021

Oribil

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
6 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura la microunde
Prajitura la microunde
6 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura cu dovleac si blat de ciocolata
Prajitura cu dovleac si blat de ciocolata
8 porții
1 h 45 m
Ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura din aluat cu crema custard de ciocolata.
Prajitura din aluat cu crema custard de ciocolata.
6 porții
2 ore
Foarte ușor
2 / 5
Rețetă Prajitura cu ciocolata si mere
Prajitura cu ciocolata si mere
4 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.8 / 5

Rețete

Articole conexe

Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa! Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa! Eclerele, tentatii dulci Eclerele, tentatii dulci Zacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă Zacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: