Petitchef

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde

Gustări
6 porții
20 min
7 min
Foarte ușor
234 Kcal
Nu aveti chef sa coaceti, dar doriti sa savurati o prajitura? Ei bine, tocmai am facut o prajitura cu ciocolata, coapta ... in cuptorul cu microunde! Si ca bonus, aceasta va fi fara oua si fara lactoză :-)
Un dulce de care sa se bucure si persoanele cu intolerante.

Ingrediente

Numarul de porții: 6
110 gr faina

43 gr cacao

75 gr zahar

1/2 lingura praf de copt

65 ml ulei de floarea soarelui

275 ml apa calda

Materiale

forma rectangulara de 14 cm x 22 cm de silicon sau potrivita pentru microunde
hartie de copt

Preparare

  • Cerneti faina, cacaoa si praful de copt intr-un castron si amestecati totul.
  • Adaugati zahar si amestecati. Adaugati si uleiul si apa. Amestecati bine cu un tel pentru a obtine o textură omogenă.
  • Ungeti un ulei si captusiti cu hartie de copt o tava potrivita pentru cuptorul cu microunde si turnati compozitia in ea.
  • Coaceti la cuptorul cu microunde aproximativ 7 minute la putere maxima. Intepati cu o scobitoare pentru a verifica coacerea.
  • Scoateti sin forma si scoateti si hartia de copt. Lasati sa se raceasca. Puteti adauga glazura sau ganache sau puteti presara cu pudra de cacao sau cu zahar pudra.

Observații:

Noi am folosit o tava ceramica. Timpul de gatire va depinde de materialul din care este tava dvs.
Daca utilizati o matrita din silicon, reduceti timpul de coacere la 3 min si adaugati inca 1 min daca este necesar.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (95g)
Calorii: 234Kcal
  • Carbo: 28.3g
  • Grăsimi: 11.1g
  • Grăsimi sat.: 1.9g
  • Proteine: 3.8g
  • Fibre: 2.3g
  • Zahăr: 14.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9

Poze

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 1
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 2
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 3
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 4
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 5

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Prajitura 2 in 1 (crema de nuci cu ciocolata)
Prajitura 2 in 1 (crema de nuci cu ciocolata)
2 porții
1h15m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Prajitura cu cocos si ciocolata
Prajitura cu cocos si ciocolata
4 porții
1h20m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Prajitura cu pere si ciocolata (reteta video)
Prajitura cu pere si ciocolata (reteta video)
10 porții
1h25m
Ușor
4.4 / 5
Rețetă Prajitura inteligenta cu vanilie si lamaie
Prajitura inteligenta cu vanilie si lamaie
8 porții
1h20m
Ușor
4.7 / 5
Rețetă Prajitura la microunde
Prajitura la microunde
6 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura cu iaurt la microunde
Prajitura cu iaurt la microunde
6 porții
20 min
Foarte ușor

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.