Petitchef

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde

Gustări
6 porții
20 min
7 min
Foarte ușor
234 Kcal
Nu aveti chef sa coaceti, dar doriti sa savurati o prajitura? Ei bine, tocmai am facut o prajitura cu ciocolata, coapta ... in cuptorul cu microunde! Si ca bonus, aceasta va fi fara oua si fara lactoză :-)
Un dulce de care sa se bucure si persoanele cu intolerante.

Ingrediente

Numarul de porții: 6

Materiale

  • forma rectangulara de 14 cm x 22 cm de silicon sau potrivita pentru microunde
  • hartie de copt

Preparare

  • Cerneti faina, cacaoa si praful de copt intr-un castron si amestecati totul.
  • Adaugati zahar si amestecati. Adaugati si uleiul si apa. Amestecati bine cu un tel pentru a obtine o textură omogenă.
  • Ungeti un ulei si captusiti cu hartie de copt o tava potrivita pentru cuptorul cu microunde si turnati compozitia in ea.
  • Coaceti la cuptorul cu microunde aproximativ 7 minute la putere maxima. Intepati cu o scobitoare pentru a verifica coacerea.
  • Scoateti sin forma si scoateti si hartia de copt. Lasati sa se raceasca. Puteti adauga glazura sau ganache sau puteti presara cu pudra de cacao sau cu zahar pudra.

Observații:

Noi am folosit o tava ceramica. Timpul de gatire va depinde de materialul din care este tava dvs.
Daca utilizati o matrita din silicon, reduceti timpul de coacere la 3 min si adaugati inca 1 min daca este necesar.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (95g)
Calorii: 234Kcal
  • Carbo: 28.3g
  • Grăsimi: 11.1g
  • Grăsimi sat.: 1.9g
  • Proteine: 3.8g
  • Fibre: 2.3g
  • Zahăr: 14.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9

Poze

Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 1
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 2
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 3
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 4
Prajitura cu ciocolata, fara oua, lactoza, la microunde, poza 5

Întrebări:




Comentarii:

Maggam, 27/10/2020

A ieșit super
Mulțumesc

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
6 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura la microunde
Prajitura la microunde
6 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura cu iaurt la microunde
Prajitura cu iaurt la microunde
6 porții
20 min
Foarte ușor
Rețetă Prajitura cu coacaze si ciocolata
Prajitura cu coacaze si ciocolata
8 porții
45 min
Ușor
4.3 / 5
Rețetă Prajitura de ciocolata cu bilute de branza si cocos
Prajitura de ciocolata cu bilute de branza si cocos
6 porții
55 min
Foarte ușor
4.8 / 5

Rețete

Articole conexe

Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa!Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa!Eclerele, tentatii dulciEclerele, tentatii dulciZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnăZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnă

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei