Contul meu Cartea mea de rețete
Petitchef
Aperitiv Antreuri Felul principal Desert Gustări Băutură Acompaniamente Altele
Rețetele frigiderului Căutare avansată

  2. Rețete
  3. Salata cu orez

Salata cu orez

Antreuri
4 porții
10 min
10 min
Foarte ușor
231 Kcal
Salata cu orez
  • (4.5/5 - 373 voturi)
  • 39
  • 278
Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

4
Cost estimat: 3.71€ (0.93€/porție)

Preparare

  • Se spala orez-ul si se pune la fiert cu putina sare (de preferat orez brun). Se lasa doar cateva minute la fiert, se stinge foc-ul si se acopera oala Orez-ul nu trebuie sa fie foarte moala, de preferat a ramana bob-ul intreg. Intre timp se taie legumele si salata verde, se amesteca cu sare, piper si ulei de masline dupa gust iar la final se adauga orez-ul...se amesteca totul usor, se presara patrunjel-ul verde tocat marunt si gata...poftiti la masa!
Raportează o greșeală în text rețetei

Rețete inrudite

YouTube

Salată de orez cu creveți, dovlecel și ghimbir


Gatind cu Mira Gatind cu Mira

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (557g)
Calorii: 231Kcal
  • Carbo: 33.4g
  • Grăsimi: 6.1g
  • Grăsimi sat.: 0.7g
  • Proteine: 8.5g
  • Fibre: 12.1g
  • Zahăr: 14.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Întrebări:




Comentarii (39):

31/12/2013

Imi place la nebunie salata asta cand o face matusa mea .azi o va face si mama mea

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
02/08/2013

Super delicios

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/12/2014

F.sanatos

(0) (0) Abuz
20/12/2014

Se poate adauga o conserva de ton si (sau )un avocado

(0) (0) Abuz
01/02/2014

Buna

(0) (0) Abuz
21/12/2013

Este extrem de gustoasa,dar...din pacate....nu e dietetica

(0) (1) Abuz
21/12/2013

Delicios...

(0) (0) Abuz
21/12/2013

Bun si sanatos

(0) (0) Abuz
20/12/2013

F buna eu o fac des

(0) (0) Abuz
20/12/2013

Delicios

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 4

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salată mediteraneană de orez: ton, măsline, roșii uscate și lămâie
Salată mediteraneană de orez: ton, măsline, roșii uscate și lămâie
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Salată vegetariană de orez: feta, porumb, morcovi, mazăre, roșii cherry și mentă
Salată vegetariană de orez: feta, porumb, morcovi, mazăre, roșii cherry și mentă
2 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salată de orez cu creveți, dovlecel și ghimbir
Salată de orez cu creveți, dovlecel și ghimbir
2 porții
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salată de orez cu pui, dovlecel, semințe de pin și oțet balsamic
Salată de orez cu pui, dovlecel, semințe de pin și oțet balsamic
2 porții
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata cu fidea de orez, creveti, avocado, ou si coriandru
Salata cu fidea de orez, creveti, avocado, ou si coriandru
2 porții
19 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete
Patrunjel Salata cu patrunjel Salata Orez Rosii Masline

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre

Articole
Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Planificator de meniu
Meniul zilei
Arhiva meniurilor   Printează

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează
Contactați-ne
Politica de confidențialitate Termeni şi condiții Mențiuni legale
(c) Madeinwork