Contul meu Cartea mea de rețete
Petitchef
Aperitiv Antreuri Felul principal Desert Gustări Băutură Acompaniamente Altele
Rețetele frigiderului Căutare avansată

  2. Rețete
  3. Antreuri
  4. Rețete salată
  5. Rețete salată de roșii
  6. Rețete salată roșii cu rucola
  7. Salata de vara cu rucola si urda

Salata de vara cu rucola si urda

Alimentatia pe timpul verii trebuie sa fie usoara, bogata in ingrediente care sa iti furnizeze hidratarea, energia si vitaminele necesare. Pentru ca legumele castiga detasat la acest capitol, o salata este optiunea la indemana cand vine vorba de o masa satioasa si, totodata, usor de preparat.
Intrucat este considerata una dintre cele mai sanatoase salate verzi, rucola este ingredientul cheie pentru oricare dintre mesele zilei.

Antreuri
4 porții
20 min
Foarte ușor
Salata de vara cu rucola si urda
  • (3/5 - 2 voturi)
  • 1
  • 6
Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

4

Preparare

  • Se spala ingredientele, se taie rosiile si se adauga intr-un bol pentru salata. Se toaca apoi ardeiul rosu impreuna cu ceapa si se adauga peste rosii. La final se adauga rucola impreuna cu urda Ricoletka de la Koliba. Se asezoneaza cu ulei de masline, zeama de la o jumatate de lamaie si sare dupa gust.
Raportează o greșeală în text rețetei

Rețete inrudite

YouTube

Salată dulce-sărată cu piersici prăjite, rucola și burrata (aromele dulci ale verii)


S Simo-simo

Întrebări:




Comentarii:

26/08/2018

Reclama de 2 lei

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salată dulce-sărată cu piersici prăjite, rucola și burrata (aromele dulci ale verii)
Salată dulce-sărată cu piersici prăjite, rucola și burrata (aromele dulci ale verii)
2 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata dulce-sarata cu smochine, rucola, quinoa, mozzarella si avocado
Salata dulce-sarata cu smochine, rucola, quinoa, mozzarella si avocado
2 porții
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata panzanella - salata italiana
Salata panzanella - salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Salată mediteraneană de orez: ton, măsline, roșii uscate și lămâie
Salată mediteraneană de orez: ton, măsline, roșii uscate și lămâie
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Salata mexicana in borcan
Salata mexicana in borcan
2 porții
10 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Rucola sau salata de papadie? Rucola sau salata de papadie? Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete
Salata Rețete antreuri salate Rosii Lamaie Retete antreuri rosii Rețete antreuri cu lămâie Rucola Urda Rețete antreuri rucola Retete antreuri cu urda Rețete salată de roșii Retete de salata cu lamaie Rețete salată rucola Rețete cu lămâi roșii Rețete cu roșii și rucola Rețete cu lămâie și rucola Rețete cu lămâie și urdă Rețete cu urdă roșie Rețete salată cu lămâie și roșii

Articole
Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Planificator de meniu
Meniul zilei
Arhiva meniurilor   Printează

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează
Contactați-ne
Politica de confidențialitate Termeni şi condiții Mențiuni legale
(c) Madeinwork