De post cu Naut - 13 rețete

Salata de dovleac cu naut(pumpkin&chickpea salad)-guest post

(6 voturi) , (6)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 300 grame dovleac,taiat felii,nu mai groase de 1 cm, pe care le amestecam cu un sos format din 4 catei de usturoi pisati, 2 lingurite boia dulce de a...

Mancare de naut

(144 voturi) , (15) , (65)

Felul principal Foarte ușor 30 min 50 min

Ingrediente: 2 cani naut fiert 2 cepe mari 2 ardei 1 telina potrivita 2 cartofi fierti 1 cana supa strecurata 1 lingurita sare cimbru si oregano 3 linguri ulei m...

Mancare de naut si mazare / guiso de garbanzo y guisantes

(77 voturi) , (14) , (19)

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 250 g mazare congelata 200 g naut fiert 300 g pasta de rosii 1 ceapa 2 graunti de usturoi 4-5 linginuri ulei de masline 1 foaie de dafin 1 lingurita ...

Chiftelute de naut

(37 voturi) , (6) , (63)

Altele Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: 2 cani de naut 3-4 fire de ceapa verde 1 legatura patrunjel usturoi 2 lingurite condimente arabesti susan 4-5 linguri ulei de masline sare si piper...

Tocanita cu naut(chickpea stew)

(31 voturi) , (2) , (33)

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min

Ingrediente: 400 grame de naut fiert ,scurs, 3 rosii,taiate cuburi,puteti folosi si varianta din conserva, 2 linguri de ulei de masline, 2 cepe rosii medii,tocate...

Mâncăruri delicioase pentru postul Crăciunului

(261 voturi) , (20 comentarii)

Mâncărurile de post sunt foarte sănătoase și sănătoase reprezentând un beneficiu pentru organism doarece ajută la eliminarea toxinelor din organism. Legumele, fructele și cerealele constituie baza produselor de post gătite în casă sau cumpărate.

Ardei umplut cu orez si naut /pimiento relleno con arroz y garbanzo

(11 voturi) , (1) , (11)

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 150 g orez integral 200 g naut fiert 7 ardei 3 cepe 2 morcovi 1 telina mica 6 linguri ulei de masline 400 g suc de rosii 3 linguri vegeta de casa( fa...

Chifteluțe de năut - de post

(320 voturi) , (34) , (117)

Antreuri Foarte ușor 15 min 1 oră

Ingrediente: 250 g năut, 2 legături ceapă verde, 1 căpățână usturoi, susan, ulei, sare, piper....

Reteta de post delicioasa – hummus

(127 voturi) , (11) , (79)

Antreuri Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 2 cutii de naut fiert (altfenativ se fierb 200 gr de naut uscat dupa ce boabele au stat peste noapte la inmuiat) 3 catei de usturoi 1 ceapa sau 1/2 pr...

Salata de post cu fasole rosie

(8 voturi) , (1) , (21)

Felul principal Foarte ușor 20 min

Ingrediente: 1 conserva naut (spalat si scurs) 1 conserva fasole rosie (spalata si scursa) 1 conserva boabe de porumb 4 rosii (4-5 de la care am scos zeama si ...

Salata crocanta si detoxifianta - 100% de post

(8 voturi) , (6)

Antreuri Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 250 g broccoli, rupt in buchetele mici 100 g caise uscate, taiate in fasii 300 g varza rosie, taiata fin 400 g naut din conserva, scurs de apa si cla...

Merele coapte, un desert clasic de iarna!

(78 voturi) , (13 comentarii)

Merele coapte sunt pentru multi dintre noi un simplu si minunat desert intr-o seara rece de iarna, sau de ce nu, in oricare alta seara. In plus, casa miroase divin in timp ce le gatim!

Humus

(150 voturi) , (9) , (32)

Altele Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 400 g naut uscat 4 - 5 linguri de pasta de susan 2 - 3 catei de usturoi 4 linguri de ulei de masline seminte de susan sare, piper, boia...

Humus

(22 voturi) , (3) , (14)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 2 cani de naut boabe 5 linguri pasta de susan 1 catel de usturoi 4 linguri ulei de masline cateva boabe muguri de pin si/sau seminte de susan (option...

Hummus clasic

(14 voturi) , (1) , (26)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: o conserva de naut (Kaufland) un iaurt mic Danone simplu 1 si 1/2 lingura Pasta de susan (Tahini) 5 linguri de zeama de lamaie 1/2 lingurita sare 2 ...