Ardei umplut cu orez si naut /pimiento relleno con arroz y garbanzo

Ingrediente

• 150 g orez integral
• 200 g naut fiert
• 7 ardei
• 3 cepe
• 2 morcovi
• 1 telina mica
• 6 linguri ulei de masline
• 400 g suc de rosii
• 3 linguri vegeta de casa( facuta de mama)
• patrunjel,marar si oregano
• sare dupa gust