Petitchef

Inghetata de banane si sos de ciocolata

Desert
4 porții
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4

Pentru o cupa mare de inghetata avem nevoie de:

2 banane bine coapte


Sos de ciocolata:

3/4 cup miere sau sirop de agave

1/2 cup cacao

1 cup = 250 ml

Preparare

  • Ce trebuie sa faceti:
    Taiati bananele feliute, le asezati intr-un bol, le acopeiti si repede la congelator. Procedati asa de cu seara sau dati repede congelatorul pe quick freezer.
    Dupa ce feliutele sunt inghetate le rasturnati in blender si le maruntiti. Dupa ce s-au transformat in bucatele mici mici, le transferati in robotul de bucatarie unde mixati bine de tot pana devine o crema fina. Si gata inghetata! O asezati intr-un bol/cupa pe care ati tinut-o putin la congelator sa fie rece.
  • Savutai inghetata ca atare sau cu un minunat sos de ciocolata, care apropo, este the best, buuuun, de Alin nu m-a crezut cand i-am spus din ce e facut. Deci reteta byAni Phyo.
  • Toate se amesteca bine pana rezulta un sos dens si incredibil de delicios. Si daca tot am facut un desert super sanatos si raw vegan, astazi, pentru prima data a incercat fructele Goji. Le-am gasit la market intamplator, cautam ceai verde. A tot citit despre aceste fructe si chiar eram curioasa sa le incerc.
  • Goji este cunoscut de peste 2000 de ani in Tibet si folosit in medicina traditionala datorita numeroaselor benficii curative. Localnicii care consuma zilnic sub forme diferite ? ca fructe uscate, juice, ceai sau ca ingrediente in mincaruri - traiesc mai mult, mai energic si mai sanatos chiar si peste 100 de ani.
  • S-a dovedit statistic ca in aceasta regiune numarul persoanelor cu virste peste 100 de ani este de 16 de ori mai mare ca in celelalte regiuni ale lumii.
  • S-a dovedit statistic ca in aceasta regiune numarul persoanelor cu virste peste 100 de ani este de 16 de ori mai mare ca in celelalte regiuni ale lumii.
  • Este al doilea in lume ca continut de vitamina C, contine mai mult beta caroten ca morcovii si mai mult fier decit o friptura dar este bogat in vitamina B si altele.
  • Este cel mai eficient antioxidant consumul a numai 2o grame de goji asigura necesarul zilnic de antioxidant.
  • Datorita acestor componente goji ajuta la prevenirea si tratarea mai multor afectiuni, intareste sistemul imunitar, ajuta la prevenirea inbatrinirii organismului, este un tonofiant general al corpului uman.

Poze

Inghetata de banane si sos de ciocolata, poza 1Inghetata de banane si sos de ciocolata, poza 2


Comentarii:

03/06/2013

Foarte buna!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
27/04/2014

Bun bun

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Inghetata de casa-petitchef
Inghetata de casa-petitchef
8 porții
4 ore
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă INGHETATA DE MANGO - FARA APARAT DE FACUT INGHETATA
INGHETATA DE MANGO - FARA APARAT DE FACUT INGHETATA
6 porții
14h30m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tarta cu banane si ciocolata
Tarta cu banane si ciocolata
10 porții
40 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Inghetata de banane
Inghetata de banane
4 porții
15 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Inghetata cu cacao si sos de ciocolata
Inghetata cu cacao si sos de ciocolata
8 porții
30 min
Foarte ușor
4.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa!Cea mai buna ciocolata! Ciocolata de casa!Desertul care ne incalzeste sufletul de mii de ani - inghetata!Desertul care ne incalzeste sufletul de mii de ani - inghetata!25 de curiozitati despre banane25 de curiozitati despre banane

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: