Petitchef

Prajitura cu blat de cocos

Desert
3 porții
40 min
30 min
Foarte ușor
649 Kcal

Ingrediente

3

Preparare

  • Albusurile le batem spuma tare cu un praf de sare. Cand spuma devine consistenta adaugam zaharul si vanilia si mixam pana se formeaza turturi atunci cans scoatem paleta de la mixer.
    Adaugam si nuca de cocos si o incorporam usor cu o lingura.
  • Compozitia o punem intr-o tava tapetata cu hartie de copt si dam la cuptor la foc mic,cu usa cuptorului deschisa,pana se usuca si incepe sa se rumeneasca usor.
  • Se amesteca toate ingredientele pana obtinem o crema consistenta,ce o repartizam uniform peste blatul de cocos.
  • Se "orneaza" :)) cu 50 g ciocolata topita si se da la rece pentru 2 ore,dupa care se portioneaza.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (286g)
Calorii: 649Kcal
  • Carbo: 40.8g
  • Grăsimi: 47.7g
  • Grăsimi sat.: 35.8g
  • Proteine: 11.4g
  • Fibre: 3.9g
  • Zahăr: 40.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 33

Poze

Prajitura cu blat de cocos, poza 1
Prajitura cu blat de cocos, poza 2
Prajitura cu blat de cocos, poza 3
Prajitura cu blat de cocos, poza 4

Întrebări:



Video sugerat

YouTube


Comentarii:

08/10/2011

Este prajitura perfecta: pufoasa si foarte, foarte aromata, usor de facut si ieftina. Am facut-o de mai multe ori si este nemaipomenita - familia mea spune ca e "un vis de prajitura".

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Prajitura cu prune si blat din smantana
Prajitura cu prune si blat din smantana
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Prajitura cu blat din napolitane si budinca de vanilie
Prajitura cu blat din napolitane si budinca de vanilie
7 porții
55 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Prajitura inteligenta cu vanilie si lamaie
Prajitura inteligenta cu vanilie si lamaie
8 porții
1 h 20 m
Ușor
4.8 / 5
Rețetă Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
Prajitura cu avocado si ciocolata - fara lactoza
6 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Prajitura cu dovleac placintar si nuca de cocos
Prajitura cu dovleac placintar si nuca de cocos
10 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Deserturi cu nuca de cocos Deserturi cu nuca de cocos Uleiul din nuca de cocos - un aliment complex Uleiul din nuca de cocos - un aliment complex Apa de cocos - bautura energizanta naturala Apa de cocos - bautura energizanta naturala

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: