Tarta cu cartofi dulci

Desert
Foarte ușor
1 h 15 m
202 Kcal

Cartofii dulci ii stim preparati prajiti, piure, gratinati... dar daca i-am folosi pentru desert? Incercati reteta noastra de tarta cu cartofi dulci si nuca de cocos! In plus, aceasta reteta este fara gluten!

Ingrediente

10

Materiale

  • forma de copt tarta
  • presa de zdrobit cartofii

Preparare

Preparare15 min
Gătire1 oră
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 1Curatati si taiati cartofi dulci in bucăți. Fierbeti-i timp de 15 minute in apa clocotita.
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 2Zdrobiti-i cu o presa de piure si adaugati untul; amestecati untul astfel incat sa se topeasca in cartofii dulci.
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 3Adaugati zaharul, scortisoara, un varf de sare si amestecati bine. Apoi adaugati amidonul de porumb si amestecati iar.
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 4Adaugati nuca de cocos, apoi oualesi amestecati iar.
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 5Se toarna amestecul intr-o forma unsa cu unt și se pune la cuptor preincalzit timp de 45 de minute la 180° C.
  • Tarta cu cartofi dulci - Preparare etapa 6Gata!

Punctează această reţetă

Observații

Cartofi dulci: aici i-am preparat in apa, dar puteti sa ii faceti si la abur.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 202Kcal
  • Carbo: 22g
  • Grăsimi: 10.4g
  • Grăsimi sat.: 6.7g
  • Proteine: 3.5g
  • Fibre: 3.2g
  • Zahăr: 13.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (118g)
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.6/5, 10 voturi 1 comentariu

Ana

Foarte bună tarta. Am făcut-o azi și probabil că o voi face și mâine. Mulțumim pentru rețetă.

am gătit această rețetă
abuz