Petitchef

Conopida Pe Pat De Peste

Mod de preparare reteta
Felul principal
3 porții
20 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

3

Preparare

  • Dezgheti fileurile de cod, le speli si apoi le fierbi, timp de 5-8 minute, in apa clocotita, in care ai presarat un praf de sare.
    Scurgi pestele intr-o sita si lasi la racit 5 minute.
  • Maruntesti codul cu mainile si-l asezi intr-o tava sau o cratita , adaugi ulei, zeama de lamaie, sare, piper, cimbru dupa gust si amesteci ingredientele.
  • Speli conopida si o desfaci in bucatele. Intr- oala, pui apa la fiert cu sare, iar cand clocoteste adaugi buchetelele de conopida si lasi sa fiarba 1-2 minute.
    Incingi putin uleiul intr-o tigaie si calesti conopida oparita.
  • Potrivesti de sare si piper, apoi o asezi uniform deasupra codului maruntit.
    Bagi la cuptor si coci 30 de minute, pana cand se rumeneste bine conopida.
    Decorezi cu crengute de cimbru verde.
    Pofta buna!

Rețete inrudite

YouTube



Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Conopida pane cu cartofi prajiti la cuptor
Conopida pane cu cartofi prajiti la cuptor
4 porții
45 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat
Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat
4 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Conopida cu rosii si spanac
Conopida cu rosii si spanac
4 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Taboulé de conopida - 100% vegetarian
Taboulé de conopida - 100% vegetarian
6 porții
20 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Crema de conopida, lapte de cocos si somon fumé
Crema de conopida, lapte de cocos si somon fumé
4 porții
45 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Supa de conopida si fistic
Supa de conopida si fistic
4 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba! Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei