Petitchef

Flan cu legume - farfuria pentru toata familia

Pentru a include legumele in meniul dvs., incercati flanul nostru cu legume! Si pentru o versiune expresa, mai ales in zilele cand suntem prea lenesi pentru a gati, am folosit legume congelate. Genul de produs de „salvare” care ne salveaza ne gatit.
Un acompaniament care va fi perfect pentru carnea sau pestele dvs. ;-) Urmati pasii de realizare de mai jos ↓ ↓
Felul principal
6 porții
10 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

6

Preparare

  • Etapa 1 - Flan cu legume - farfuria pentru toata familia
    Preincalziti cuptorul la 180° C.
    Daca folositi legume proaspete, spalati-le, curatati-le si taiati-le in cubulete.
    Daca sunt congelate, caliti-le cateva minute intr-o tigaie.
  • Etapa 2 - Flan cu legume - farfuria pentru toata familia
    Intr-un bol de salata, amestecati ouale, smantana lichida si amidonul de porumb.
  • Etapa 3 - Flan cu legume - farfuria pentru toata familia
    Adaugati legumele, curry, boia si sarea, apoi amestecati.
  • Etapa 4 - Flan cu legume - farfuria pentru toata familia
    Asezati compozitia intr-o forma si coaceti timp de 30 de minute intr-un cuptor la 180° C.

Rețete inrudite

YouTube


Poze

Flan cu legume - farfuria pentru toata familia, poza 1
Flan cu legume - farfuria pentru toata familia, poza 2
Flan cu legume - farfuria pentru toata familia, poza 3
Flan cu legume - farfuria pentru toata familia, poza 4

Întrebări:




Comentarii:

laurentiu_m2019
laurentiu_m2019, 24/07/2021

Fara curry si amidon nu se poate ?

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Flan de dovlecel
Flan de dovlecel
2 porții
1 h 25 m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Flan de ton cu lamaie
Flan de ton cu lamaie
8 porții
55 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Salata de legume pentru iarna
Salata de legume pentru iarna
8 porții
2 ore
Ușor
4.8 / 5
Rețetă Flan de ciocolata fara gluten
Flan de ciocolata fara gluten
6 porții
50 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Flan cu dovlecei si pesto - fara gluten
Flan cu dovlecei si pesto - fara gluten
7 porții
45 min
Foarte ușor
4.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Lasagna - fel de mancare preparat in toata lumea Lasagna - fel de mancare preparat in toata lumea Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti! Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei