Flan cu legume - farfuria pentru toata familia

Name: Flan cu legume - farfuria pentru toata familia
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Ro
Ingredients: 600 gr de legume (aici am folosit legume congelate si taiate cubulete); 3 oua; 200 ml de smantana lichida; 30 gr de amidon de porumb; 1 lingurita de curry; 1 lingurita de boia; un praf de sare

Pentru a include legumele in meniul dvs., incercati flanul nostru cu legume! Si pentru o versiune expresa, mai ales in zilele cand suntem prea lenesi pentru a gati, am folosit legume congelate. Genul de produs de „salvare” care ne salveaza ne gatit.
Un acompaniament care va fi perfect pentru carnea sau pestele dvs. ;-) Urmati pasii de realizare de mai jos ↓ ↓

Felul principal

6 porții

10 min

30 min

Foarte ușor

(4.3/5 - 11 voturi)
3
48

Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

600 gr de legume (aici am folosit legume congelate si taiate cubulete)
3 oua
200 ml de smantana lichida
30 gr de amidon de porumb
1 lingurita de curry
1 lingurita de boia
un praf de sare

Preparare

Preincalziti cuptorul la 180° C.
Daca folositi legume proaspete, spalati-le, curatati-le si taiati-le in cubulete.
Daca sunt congelate, caliti-le cateva minute intr-o tigaie.
Intr-un bol de salata, amestecati ouale, smantana lichida si amidonul de porumb.
Adaugati legumele, curry, boia si sarea, apoi amestecati.
Asezati compozitia intr-o forma si coaceti timp de 30 de minute intr-un cuptor la 180° C.