Frigarui de sardine

Ingrediente

• 1/2 kg file de sardine
• 2 linguri ulei de masline
• 1 lingurita de chimion
• 2 catei de usturoi
• 1 lingura suc de lamaie
• 2 rosii
• o ceapa mica murata
• patrunjel marunt
• sare si piper