Petitchef

Mancare de spanac

Felul principal
2 porții
25 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Spanacul se spala bine, se fierbe 20 minute in 1/4 l apa clocotita si apoi se pune intr-o strecuratoare. Se raceste.
  • Dupa racire spanacul se toaca Uleiul se pune intr-o cratita, se pune usturoiul taiat marunt, se amesteca de cateva ori, fara sa se infierbante, apoi se pune faina si se mai lasa 1 minut, fara sa se rumeneasca.
  • Se adauga putina boia de ardei, apoi laptele amestecand continuu, se pune spanacul tocat, adaugand, daca este cazul, putina apa in care a fiert spanacul si se lasa la foc mic 2-3 minute.
  • Se potriveste de sare .Mancarea se serveste cu oua ochiuri pudrate cu sare, boia si piper.

Rețete inrudite

YouTube

A adi`s blog

Poze

MANCARE DE SPANAC, poza 1
MANCARE DE SPANAC, poza 2
MANCARE DE SPANAC, poza 3
MANCARE DE SPANAC, poza 4
MANCARE DE SPANAC, poza 5



Comentarii:

11/06/2015

Bunisoara reteta

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
29/03/2013

Super tare!!!

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Mancare de spanac
Mancare de spanac
4 porții
45 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Mancare de spanac
Mancare de spanac
4 porții
25 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Mancare de spanac
Mancare de spanac
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Quiche cu branza de capra si spanac
Quiche cu branza de capra si spanac
6 porții
55 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Somon in crusta cu spanac
Somon in crusta cu spanac
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Spanac cu oua si smantana
Spanac cu oua si smantana
3 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Fasolea cu carnati – o delicatesa sau o mancare rustica? Fasolea cu carnati – o delicatesa sau o mancare rustica? Cartofii - fel de mancare sau garnitura? Cartofii - fel de mancare sau garnitura? „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.