Meniu bio din doar trei ingrediente: quinoa, sos de legume si tofu sarat

(3.94/5 - 16 voturi)
1 comentariu

Ingrediente

100 g quinoa
2 linguri de sos cu legume LaSelva
50 g tofu sarat.

Preparare

1. Se fierbe in tihna quinoa timp de 15 -20 de minute pana cind bobitele se desfac usor.
2. Se amesteca cu sosul de legume LaSelva pana cind compozitia devine omogena.
3. Savoarea secreta a mancarii o vor da cubuletele de tofu sarat adaugate la sfarsit.
4. Din belsug!

Rețete inrudite


Întrebări:








Punctează această reţetă:

Comentarii:

26/01/2013

Este f,usoara si sanatoasa!

(0) (0) Abuz

Video sugerat

Caramel cu unt semi-sarat





Rețete

Articole conexe

Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Cele mai bune 10 legume preparate la gratarCele mai bune 10 legume preparate la gratarO mancare in culori, arome si texturi – Musacaua!O mancare in culori, arome si texturi – Musacaua!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic:

(c) Madeinwork | Mențiuni legale