Orez cantonez
O reteta perfecta pentru atunci cand vrei sa mananci bine fara sa petreci mult timp gatind
Ingrediente
2
Preparare
Preparare15 min
Gătire15 min
Se fierbe orezul in apa sarata timp de 10 minute. Se bat ouale si fac omleta.
Se taie omleta in cuburi mici.
Se pune baconul la prajit. Cand este aproape gata se adauga mazarea si omleta taiata cubulete.
Apoi se adauga orezul fiert si scurs+ sosul de soia. Se amesteca bine si ia de pe poc.
Gata, ati gatit orez cantonez !
FAQ ❓
Cât timp durează să prepari orezul cantonez?
Prepararea orezului cantonez durează în total 30 de minute, incluzând 15 minute pentru pregătire și 15 minute pentru gătire.
Care sunt ingredientele principale pentru orezul cantonez?
Ingredientele principale sunt orez, ouă, mazăre, bacon și sos de soia.
Este o rețetă ușor de preparat?
Da, rețeta este clasificată ca fiind foarte ușoară, ideală pentru începători.
Pot adăuga alte legume în orezul cantonez?
Desigur! Poți adăuga legume precum morcovi, ardei sau ceapă pentru a-i îmbunătăți gustul și textura.
Este orezul cantonez sănătos?
Orezul cantonez poate fi o opțiune sănătoasă, dar este important să controlezi cantitatea de bacon și sos de soia pentru a reduce sodiul și grăsimile.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 394Kcal
- Carbo: 38.6g
- Grăsimi: 17g
- Grăsimi sat.: 5.7g
- Proteine: 20.4g
- Fibre: 2.7g
- Zahăr: 2.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informații nutriționale pentru 1 porție (190g)
Echipamente de gătit
Plită
Rețete inrudite

Crochete din orez cu mazăre

Orez indian

Orez chinezesc

Orez cu mazăre

Mâncare ungurească de carne cu orez - husos rizs

Tăiței de orez cu mușchiuleț de porc

Salată de orez

Orez prăjit cu mazăre și ou

Orez cantonez express la multicooker-cookeo

Rețeta de post: fasole cu orez și ciuperci la oala sub presiune

Orez cu curry

Orez sălbatic prăjit cu ou
Întrebări
FAINA REȚETĂ
Multumim!
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
4.44/5, 32 voturi 4 comentarii



Punctează această reţetă