Petitchef

Paste cu pui, sos de soia si susan - asian style

Felul principal
2 porții
15 min
25 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
4 fileuri de piept de pui

250 grame paste sau taitei chinezesti


2 linguri ulei

2 linguri sos de soia

4 linguri miere fluida, 2-3 linguri suc de lamaie.

Preparare

  • Cand incepe sa fiarba, adaug sare si pastele. Cand sunt gata, le scurgem si le amestecam cu o lingura de ulei.In timpul asta, a dezosat carnea de pui si a taiat-o in felii lungi si destul de subtiri. A curatat si gogosarii si i-a feliat subtire. A luat wokul si l-a pus pe foc, prajind fara ulei semintele de susan.
  • Cand incep sa se coloreze, le luam de pe foc si le varsam intr-un bol pentru mai tarziu. In acelasi wok, turnam doua linguri de ulei. Daca nu aveti wok, nici o problema, puteti folosi cu succes orice fel de tigaie cu conditia sa fie anti-aderenta.
  • Cand s-a incins, punem carnea pe care o calim cateva minute, mestecand in continuu. Adaugam gogosarii si calim in continuare 2- 3 minute, mestecand constiincios.
  • Se adauga doua linguri de sos de soia .A adaugat si nitica apa si am lasat sa fiarba pana se evapora, mestecand cu grija din cand in cand. Adaugam pastele si mare parte din semintele de susan.
  • Mestecam pentru omogenizarea finala a tuturor ingredientelor.Luam de pe foc, asezam in boluri, presaram susan si verdeata tocata peste fiecare portie. Susanul ii da o savoarea deosebita.



Comentarii:

21/04/2013

Nici mie nu mi-a placut! :(

(0) (0) Abuz
05/03/2013

Suna bine eu as mai adauga si un pic de coaja de lamaie si as pune doar o lingurita de miere

(0) (0) Abuz
25/06/2012

A iesit groaznic

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Paste cu susan si carne de pui
Paste cu susan si carne de pui
4 porții
1 oră
Foarte ușor
Rețetă Paste cu susan si carne de pui
Paste cu susan si carne de pui
6 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Paste cu piept de pui si sos de smantana cu cascaval
Paste cu piept de pui si sos de smantana cu cascaval
4 porții
35 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Nuggets de pui cu mazare si morcov
Nuggets de pui cu mazare si morcov
5 porții
12 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Gradina de Paste (humus si legume mici)
Gradina de Paste (humus si legume mici)
10 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Pui cu salsa de soia si miere
Pui cu salsa de soia si miere
2 porții
2h22m
Foarte ușor
2.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Vopsirea oualor de PasteVopsirea oualor de PasteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteSoia si produsele din soiaSoia si produsele din soia

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: