Somon marinat cu sos de soia

(4.32/5 - 110 voturi)
12 comentarii

Ingrediente

- 300 gr somon proaspat file
- 100 ml sos de soia
- 2 linguri ulei de masline
- sare, piper
- verdeata

Preparare

Se curata somon-ul de piele si se taie fasii, se pune sare si piper dupa gust pe el si apoi se pun fasiile intr-in bol peste ele turnandu-se sosul de soia (aveti grija ca toate bucatile de peste sa fie unse cu sosul de soia). Se lasa la rece aproximativ 20 de minute apoi se pune uleiul intr-o tigaie la incalzit si se pun bucatile de peste, 1 minut pe o parte, un minut pe cealalta si este gata...se aseaza in farfurie si se presara peste verdeata tocata...de preferat sa se serveasca cu orez...

Informatii suplimentare gasiti pe:
http://gatindcumira.blogspot.com

Întrebări:








Punctează această reţetă:

Comentarii (12):

15/09/2013

Excelent, in afara de partea cu prajitul. Am optat sa il pun la cuptor, in vas yenna. In plus, fiind mai gras, eu evit uleiul la somon. Dar gustul dat de sosul de soia este excelent. Felicitari!

(0) (0) Abuz
varga_m2013
varga_m2013, 15/09/2013

Ffffffffffffffffffffffffffffffffffte delicios

(0) (0) Abuz
04/08/2014

Asta e reteta culinara?

(0) (0) Abuz
03/08/2014

Usor,sanatos,rapid

(0) (0) Abuz
03/08/2014

F. bun si dietetic

(0) (0) Abuz
15/09/2013

Excelet de gustos

(0) (0) Abuz
15/09/2013

Este un deliciu

(0) (0) Abuz
elena.bica, 03/08/2014

Delicios

(0) (0) Abuz
02/01/2014

Excelent

(0) (0) Abuz
15/09/2013

F.bun

(0) (0) Abuz

Sort:    Filter:

Video sugerat

Blini cu somon si avocado


Rețete inrudite

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătatePeștele, un aliment esențial pentru sănătate„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!Colectie de retete cu soiaColectie de retete cu soia

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic:

(c) Madeinwork | Mențiuni legale