Retete de post cu spanac
8 rețete
Ciorba de spanac (de post)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 100 ml ulei, 1 mana frunze verzi de ceapa, 1 kg spanac, 5 catei usturoi, 1 legatura de leustean, sare, otet.
Spanac
Altele Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 kg spanac, 3 linguri faina, 1 capatana de usturoi, 1 ceapa, 500 ml lapte condimente
Spanac cu orez si masline
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 600 g spanac 4 linguri orez o legatura ceapa verde un ardei gras mai micut un morcov micut 2 -3 fire de usturoi verde 100 g masline...
Spanac cu rosii - pentru copii
Felul principal Foarte ușor 20 min 5 min
Ingrediente: spanac vreo 300-400 g de frunze o rosie mare ceapa, usturoi 1/2 cartof fiert ulei, sare
Salata de spanac si ardei copti
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: ardei copti dupa reteta de aici, cu sos spanac proaspat anghinare marinata din borcan
Povestea unei retete/
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: o mana de andive, rucola sau chiar salata verde sau spanac 1/2 cana castravete tocat mai mare 1/2 cana mango tocat mai mare 1 cana teci de mazare...
SPANAC CU OREZ LA CUPTOR / ESPINACA CON ARROZ AL HORNO
Ingrediente stratul de spanac: 800 gr spanac congelat 1 ceapa 3-4 linguri ulei de masline sare Ingrdientes para la capa de espinacas: 800 gr espinacas 1 cebolla 3-4 cucharas aceite de oliva sal Am lasat spanacul afara, din congelator cateva or
PASTA DE SPANAC SI TOFU / UNTABLE DE ESPINACAS Y TOFU
Cred ca vam plictisit de tofu, promit ca pentru o perioada nu nu voi mai reveni el. Reteta asta este foarte simplu de facut si foarte gustoasa, mie personal imi place sa mananc paine, dar intodeauna unsa cu ceva si cum spanacul i-ti sterpezeste dinti nu p
