Snitele de pui
Ingrediente
4
Cost estimat: 3.21Euros€ (0.8€/porție)
Rețete inrudite
-
Club sandwich cu pui si curry
-
Supă asiatică de pui super aromată și reconfortantă
-
Rulouri cu piept de pui si mozzarella
-
Nuggets de pui facute in casa
Preparare
Preparare15 min
Gătire20 min
- Se taie carnea de grosime potrivita. Se bate carnea cu ciocanul de carne, dar nu exagerat de mult deoarece este in general foarte frageda.
- Se sareaza si pipereaza bine. Puteti folosi si altfel de condimente pentru carne de pui pentru un gust mai savuros.
- Se da carnea prin ou. Apoi se da prin faina. Repetati inca o data.
- Se prajeste in tigaie pe ambele parti pana devine aurie.
- Se scoate din tigaie si se aseaza pe un servetel de bucatarie de hartie pentru a absorbi excesul de ulei.
- Serviti cu piure de cartofi si cu mur?turi pentru un fel specific romanesc.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 258Kcal
- Carbo: 8.2g
- Grăsimi: 17g
- Grăsimi sat.: 2.9g
- Proteine: 17.5g
- Fibre: 0.6g
- Zahăr: 0.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Informații nutriționale pentru 1 porție (100g)
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
madi,
22/05/2020
Incercati sa faceti snitele din copane dezosate de pui, sunt mai bune. Din piept de pui sunt mai seci.
A
