Petitchef

Pasta picanta din cartofi dulci (raw vegan)

Antreuri
2 porții
5 min
5 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
1 cartof dulce taiat cubulete

1 avocado taiat cubulete

1 lingurita mustar raw

1/2 cana pulpa de nuca (rezultata de la lapte)

1/2 lamaie, zeama

1/2 ceapa taiata marunt

1/2 legatura patrunjel taiat marunt

5 linguri ulei de floarea soarelui presat la rece

1/2 lingurita chimen macinat

sare de Himalaya dupa gust

piper dupa gust

sos de soia Shoyu

Preparare

  • Cartoful, mustarul, avocado, si uleiul se amesteca foarte bine in robotul cu lama in S, pana devine o crema foarte fina. Se adauga condimentele, sosul de soia si se mai amesteca putin pana se omogenizeza. Pasta se pune intr-un castron, se adauga ceapa si patrunjelul si se amesteca totul cu o lingura de lemn.



Comentarii (11):

costi1960
costi1960, 24/10/2016

Nu mi-e deloc clar expresia : "1/2 cana pulpa de nuca (rezultata de la lapte)". O fi nuca de-a nosatra, o fi de cocos ?!?
Ca sa nu mai spun ca din 'Preparare' dispare cu desavirsire.

(1) (0) Abuz
22/05/2014

Cartof crud....

(1) (0) Abuz
22/11/2013

Dlicios !

(0) (0) Abuz
19/04/2013

Pentu cei care doresc sa manance sanatos!

(0) (0) Abuz
21/03/2013

Daca ramane crud, cartoful nu se oxideaza?ca asa am citit in alte retete

(1) (0) Abuz
16/03/2013

Tocmai am incercat-o, foarte buna si usor de facut

(0) (0) Abuz
08/02/2013

Super!

(0) (0) Abuz
14/07/2012

O sa o incerc astazi !

(0) (1) Abuz
22/05/2012

Foarte sanatoasa,isi pastreaza toate mineralele si vitaminele.Nu mai vorbesc de timp economisit.Imi place!Emilia

(0) (0) Abuz
02/02/2012

Foarte buna si de mancat ca atare si pentru bruschete si garnitura la ceva din carne la gratar sau la cuptor.

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Pasta primavera
Pasta primavera
4 porții
1h5m
Foarte ușor
1.5 / 5
Rețetă Pasta de naut
Pasta de naut
4 porții
15 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Pasta picanta din dovleac si avocado (raw vegan)
Pasta picanta din dovleac si avocado (raw vegan)
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Midii cu cartofi prajiti
Midii cu cartofi prajiti
2 porții
1h10m
Foarte ușor
Rețetă Tarta cu cartofi dulci
Tarta cu cartofi dulci
10 porții
1h15m
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu cartofi dulciRetete cu cartofi dulciRetete Raw veganRetete Raw veganTorturile – bijuterii dulci, pline de culoare!Torturile – bijuterii dulci, pline de culoare!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: