Petitchef

Pasta picanta din cartofi dulci (raw vegan)

Antreuri
2 porții
5 min
5 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
1 cartof dulce taiat cubulete

1 avocado taiat cubulete

1 lingurita mustar raw

1/2 cana pulpa de nuca (rezultata de la lapte)

1/2 lamaie, zeama

1/2 ceapa taiata marunt

1/2 legatura patrunjel taiat marunt

5 linguri ulei de floarea soarelui presat la rece

1/2 lingurita chimen macinat

sare de Himalaya dupa gust

piper dupa gust

sos de soia Shoyu

Preparare

  • Cartoful, mustarul, avocado, si uleiul se amesteca foarte bine in robotul cu lama in S, pana devine o crema foarte fina. Se adauga condimentele, sosul de soia si se mai amesteca putin pana se omogenizeza. Pasta se pune intr-un castron, se adauga ceapa si patrunjelul si se amesteca totul cu o lingura de lemn.

Întrebări:




Comentarii (11):

costi1960
costi1960, 24/10/2016

Nu mi-e deloc clar expresia : "1/2 cana pulpa de nuca (rezultata de la lapte)". O fi nuca de-a nosatra, o fi de cocos ?!?
Ca sa nu mai spun ca din 'Preparare' dispare cu desavirsire.

(1) (0) Abuz
22/05/2014

Cartof crud....

(1) (0) Abuz
22/11/2013

Dlicios !

(0) (0) Abuz
19/04/2013

Pentu cei care doresc sa manance sanatos!

(0) (0) Abuz
21/03/2013

Daca ramane crud, cartoful nu se oxideaza?ca asa am citit in alte retete

(1) (0) Abuz
16/03/2013

Tocmai am incercat-o, foarte buna si usor de facut

(0) (0) Abuz
08/02/2013

Super!

(0) (0) Abuz
14/07/2012

O sa o incerc astazi !

(0) (1) Abuz
22/05/2012

Foarte sanatoasa,isi pastreaza toate mineralele si vitaminele.Nu mai vorbesc de timp economisit.Imi place!Emilia

(0) (0) Abuz
02/02/2012

Foarte buna si de mancat ca atare si pentru bruschete si garnitura la ceva din carne la gratar sau la cuptor.

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Pasta de branza (vegana)
Pasta de branza (vegana)
3 porții
10 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Pasta de naut
Pasta de naut
4 porții
15 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Pasta picanta din dovleac si avocado (raw vegan)
Pasta picanta din dovleac si avocado (raw vegan)
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Gnocchi de cartofi dulci
Gnocchi de cartofi dulci
4 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Falafel din cartofi dulci
Falafel din cartofi dulci
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.